44歲崔智友奇蹟般凍齡 靠「一種食物」緊急瘦身維持身材
▲崔智友。（圖／翻攝自IG@goldendew_official）
記者駱映儒 / 綜合報導-2019-12-31 22:20:01
演出韓劇《冬季戀歌》、《天國的階梯》而爆紅的南韓女星崔智友，去年3月低調秘婚，對婚姻生活可說是保密到家，但老公身份依舊被起底，外傳是小9歲的IT公司社長，近日韓媒報導兩人即將在明年5月升格為新手爸媽，經紀公司YG娛樂也公開證實懷孕喜訊，令所有人相當期待！
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崔智友出道多年，可說是元祖級的韓劇女神，還有「催淚天后」封號，她擁有超過170公分、高挑又纖細的身材，氣質相當清新優雅，儘管已經44歲，仍保持著雪白肌膚與魔鬼身材，歲月似乎沒有在她身上留下痕跡，根本是吃了防腐劑，讓不少網友驚呼女神怎麼都不會老啊？
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崔智友只畫淡妝就很美，氣色有如少女般粉嫩，她曾在採訪中提到，透亮美肌就靠每天仔細做好清潔和補水保濕，除了早上起床會先喝兩杯溫開水，三餐也會盡量多吃水果和蔬菜，補充水分和礦物質，還會自製蔬果面膜敷臉，將珍珠粉與牛奶和蜂蜜混合，敷個20分鐘再洗掉，再來則是保持充足的睡眠，有助修復肌膚細胞。
飲食上，崔智友吃東西時不會吃得過飽，三餐會分配適當的份量，確保平均攝取足夠的營養素，最喜歡吃原味優格和球莖甘藍，不太吃血腸或是豬腳類等高油脂食物，對於維持身材也有自己一套專門的飲食方法，不僅能幫助抑制食慾還不易發胖。
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