新手爸爸寵兒整晚抱 「網球肘」痛到快掉淚

▲一名新手爸爸因為長期抱兒子,出現手肘劇痛,進行乾針治療。(圖/亞大醫院提供)
記者劉雅文/台北報導-2020-08-18 09:30:00

台中一名40歲的謝先生,因為終於當爸爸太高興了,每天下班回到家第一件事情就是抱小孩,但是因為姿勢不正確,使得他前臂外側痠痛,漸漸延伸到手肘產生劇烈疼痛,每當小孩討抱,他也只得忍痛拒絕,起先透過貼藥布、各式按摩、整復推拿等方式治療但都沒什麼效,只好到醫院求診,改透過乾針治療。

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亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示,患者為工程師,每天使用電腦超過10小時,手臂本來就有痠軟疼痛的問題,又加上抱孩子姿勢不正確,使症狀更加惡化,手肘經常產生劇烈疼痛,確診為網球肘。

周立偉指出,網球肘又稱為「肱骨外上髁炎」,好發於長期使用電腦者、打高爾夫球、反覆搬東西、鎖螺絲的工人、勾著菜籃的主婦等,以謝先生的狀況來說,因長期使用電腦、抱小孩,導致過度使用手腕伸展肌,造成此肌肉靠近手肘的肌腱發炎,若沒有對症下藥,將會對日常生活造成極大影響。

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醫師介紹,治療網球肘的方式包括熱敷、電療、超音波治療、低能量雷射等,有時會合併使用止痛藥或注射類固醇,但因謝先生的症狀長達三個月沒有改善,決定採取乾針治療,透過醫師徒手診斷出正確的病發肌肉,再以細針精準刺到激痛點,產生肌肉跳躍,藉以關閉疼痛點,停止肌肉筋膜發炎反應,使肌筋膜系統自主排列修復,即可改善疼痛。

醫師提醒,民眾平時應避免過度負重、長時間維持同一姿勢,否則網球肘隨時有可能找上門,建議民眾如果疼痛狀況超過一星期,就該就醫檢查。

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