逾30大學實施心理假!青民協:全國2成大學通過、成學生求助契機

▲根據台灣青年民主協會統計,截至這學期,全國已有超過30所大學實施心理假,成為學生主動尋求幫助的契機。(圖/翻攝自flickr)
記者李琦瑋/台北報導-2023-10-30 14:38:58
台灣青年民主協會統計,截至本學期,全國已有超過30所大學實施心理健康假,約佔全國大學的2成,心理健康假不但提供學生喘息與調適的機會,還成為學生主動尋求幫助的契機。

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青民協昨(29)日深夜在臉書發文指出,開學將近2個月,陸續有更多大學通過「心理假」;截至今年5月,原本只有12所大專推行心理假,但是到了這個學期,已經有超過30所大學實施心理假。

衛福部統計近10年來,24歲以下青年學生結束生命的人次直線上升,10年內翻了將近3倍,引發社會討論,青少年心理健康逐漸受到重視。青民協今年所做的心理健康調查中,不少學生提到,雖然面對壓力,卻不知道如何向大人開口,也都認為自己有請心理健康假的需求,在調查中,發現許多青年習慣獨自排解情緒壓力,而非尋求社會支持。

青民協表示,如今,各大學陸續通過的「心理健康假」提供了一段時間給予學生喘息與調適的機會,讓他們能暫時遠離學業壓力;有助於減輕情緒負擔,消化和排解壓力,對當下心理狀況有相對應的幫助;一些學生可能對於自己的心理健康問題感到困惑或害怕向他人求助,心理健康假可以成為他們主動尋求幫助的契機。

據青民協的統計,目前全台已經有超過30所大學通過心理假,北部包括明志科技大學、台灣師範大學、台灣科技大學、中央大學、台北大學、台北醫學大學、政治大學、台北市立大學、康寧大學、台灣海洋大學、台灣大學、中國文化大學、實踐大學、台北科技大學、台北護理健康大學、中原大學、元培醫事科技大學。

中部包括勤益科技大學、暨南大學、逢甲大學、台灣體育運動大學、建國科技大學;南部包括屏東科技大學、成功大學、高雄大學、高雄師範大學、台南應用科技大學、嘉義大學、長榮大學、中山大學、南台科技大學;東部則有佛光大學。

青民協指出,多數大學都規定每學期最多只能請3天或5天,有些人擔心學生會「濫用」心理假,但事實上,只要透過天數上限,就能有效防止學生請假過多的問題;雖然部分學校規定達到特定天數,就必須要提供證明,但多數學校不需檢附相關就醫證明。

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另外,學校也有配套輔導機制,追蹤密集請假學生,啟動三級輔導處遇機制,進一步給予學生更多協助。


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