孫燕姿姐妹失和!妹痛心「已經累了」 心理師揭手足相處迷思

▲孫燕姿(右)的妹妹孫燕美突然發文,宣布跟某人「不再是姐妹關係」。(圖/孫燕姿微博)
記者林志怡/台北報導-2024-01-06 17:18:55
歌手孫燕姿姐妹近期爆出關係失和,妹妹孫燕美在社群平台揚言「斷絕關係」。心理師提醒,手足間的感情和睦並不是理所當然、自然而然的事,要記得彼此間是不同的個體,並給予充分的尊重與理解,在出現衝突時,也務必注意不要說出「會讓自己後悔的話」,有時分開一段時間,反而是件好事。

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家家有本難念的經,即使是名人也不例外,歌手孫燕姿與妹妹、醫師孫燕美以往關係相當親近,但孫燕美5日突然在社群發文表示,這幾年跟「某某人」的關係已經轉淡,且「我跟某某人從此不再是姊妹關係」,並提到自己在陰影中活了20多年,不是名人、卻活得好像不是私人身份。

台北市諮商心理師公會理事長、諮商心理師藍挹丰接受《NOWnews今日新聞》電訪時表示,平時在諮商時也常常遇到因為家庭衝突而來求助的民眾,對於這些手足之間的摩擦與衝突,其實很多時候是因為忘了「即使是兄弟姐妹,但彼此仍然是不同的個體」。

藍挹丰說,即使是在同一個家庭裡成長,但同一個家庭裡的手足就像是手指頭一樣有長有短,彼此間都有不同的特性與性格,也因此兄弟姐妹間和睦相處、能合得來並不是必然,反而很需要彼此間互相尊重、溝通,才能逐漸達成這樣穩定的關係,注意每個人的差異性是很重要的關鍵。

然而,孫燕姿作為名人,妹妹孫燕美平時的生活也因為姊姊的名氣而深受影響。對於因為手足工作型態而受到影響的情況,藍挹丰表示,每個人都會有自己的事業,孫家兩姐妹應該都是很優秀的人,要能彼此欣賞長處、接受不是每個人都能理解彼此生活狀態確實困難,有時暫時保持距離,反而是件好事。

藍挹丰提到,有很多家長會希望家中的孩子們可以相親相愛、或是通過比較成長,但子女彼此間也都是獨立個體、有自己合適的相處方式,只要是安全且彼此間感到舒適的,那就是合適的關係了,父母們有期待是很自然的事,但也要相信孩子們可以處理好彼此的相處模式。

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若不幸出現摩擦、甚至出現衝突,藍挹丰指出,當下應該先釋放一些「我訊息」,告訴對方「我的感覺」,並試著站在對方的立場思考、嘗試了解對方的難處,接納對方的情緒,雖然會說「對事不對人」,但在現實中其實很難,能注意的就是「話到嘴邊留三分」,不要說出以後會讓自己後悔的話。

藍挹丰強調,「不是因為是兄弟姐妹、或是家人關係,對方就一定要無條件承擔另一個人的情緒,這是不公平的」,最重要的就是給彼此留下餘地,「有時候離開是好的,離開不代表關係的斷裂,分開也可能是給彼此機會、在和緩狀態下重新尋求進展的機會。」

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