方大同死前「生活超規律」!吃素只喝水、不菸酒 卻難戒1壞習慣

▲歌手方大同近日疑因氣胸離世,享年41歲。多年來他只喝白開水,嚴格養生,卻時常因進入創作狀態而通宵工作。(圖/翻攝自微博)
記者吳千鳳/綜合報導-2025-03-01 17:58:03
音樂才子方大同因疑似氣胸在2月21日驟然離世,享年41歲,消息震驚樂壇。他長年奉行養生,吃素、不菸不酒、不碰汽水和咖啡,飲食極度自律,卻唯獨無法戒掉熬夜。每當進入創作狀態,他就澈底忘記時間,經常通宵工作,導致長期睡眠不足,身體負擔極大。

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▲方大同1天工作18小時,為音樂燃燒生命,敬業精神令人敬佩,如今卻留給樂壇無限遺憾。(圖/翻攝自方大同微博)


方大同熬夜成習慣 健康隱患早已埋下?

方大同對音樂的執著近乎瘋狂,每當製作專輯,他總是沒日沒夜地投入,1天工作18小時早已成為常態。他曾說「我知道熬夜對肝功能不好,但是國外歌手可以兩年半才發一張專輯,我們一年發一張,如果要做一張跟國外歌手的音樂品質一樣的專輯,就必須得壓縮時間」,這種高壓的創作方式,讓人既敬佩又擔憂。

健康管理曾是他最在意的事,他當年剛來台發展時,在「河岸留言」舉辦了人生第一場小型演唱會,母親貼心地買來空氣清淨機,擺在舞台旁,希望能讓他吸到更多新鮮空氣。從小也受媽媽影響,他吃素、不碰刺激性飲品,幾乎只喝白開水,作息雖然不正常,飲食卻極度清淡。然而,長期熬夜、過度勞累可能已操壞他的身體,如今傳出疑因氣胸病逝的消息,讓人不禁唏噓。

▲創作奇才方大同因病離世,享年41歲。(圖/方大同微博)


方大同小檔案

生 日:1983年7月14日

過 世:2025年2月21日(41歲)

出 道:2005年

代表作:

〈愛愛愛〉

〈Love Song〉

〈三人遊〉

〈BB88〉

〈特別的人〉

獎 項:

第28屆金曲獎「最佳國語男歌手」

第32屆金曲獎「最佳單曲製作人」

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