今天是2025年4月30日，也是樂天桃猿捕手嚴宏鈞28歲生日。嚴宏鈞身高僅165公分，是中職現役球員中身高最矮的球員，在2015年選秀會以最末輪入隊，但進入職棒後逆練成才，一度成為2017年Lamigo桃猿奪冠的主戰捕手，近年來也是樂天桃猿重要捕手戰力，歷經去年十字韌帶撕裂傷勢後，目前仍在二軍積極備戰，期待東山再起機會。
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全家都愛棒球 嚴宏鈞10歲就到高雄打拼
嚴宏鈞出身於屏東縣恆春鎮，全家都相當熱愛棒球運動，父親是裁判、兩個哥哥嚴宏仁、嚴宏琦也都是棒球選手，國小開始打球的嚴宏鈞，遇到球隊解散，後續轉往高雄中正國小就讀，27屆IBA世界軟式少棒賽為生涯首度入選中華隊，擔綱主戰捕手的嚴宏鈞就拿到大會最佳九人獎。
嚴宏鈞高中就讀美和中學青棒隊，2014年遇到從職棒圈退下來的陳瑞振，回到美和擔綱總教練，對嚴宏鈞進行嚴格的捕手訓練，花了整整一個月重新調整守備腳步，經過特訓後嚴宏鈞能力大幅進步，高三已經成為美和先發第三棒捕手，但因為身材條件不出色，畢業後參與選秀僅在Lamigo桃猿隊的最後一輪11輪被選進，為該年度桃猿最後一位入選的球員。
2017年機會降臨 成Lamigo奪冠功臣
加入職棒初期，嚴宏鈞被認為是守優於攻的捕手，前兩年都在二軍磨練等待機會，直到2017年因為一軍林泓育、黃浩然與張閔勛相繼因傷脫離戰線，狀元捕手廖健富尚未簽約，7月底一軍捕手僅剩當年度狀況不振的劉時豪，嚴宏鈞因而於7月登上一軍，並在25日生涯初登板遞補上場，後續靠著好表現站穩主戰捕手一職，全年在一軍出賽38場，繳出打擊率2成82、上壘率3成78、24支安打與7分打點好成績，其中阻殺率高達5成42，更讓人驚豔。
嚴宏鈞最後也被帶進台灣大賽28人名單，從第2場到第4場都蹲滿全場，率隊3連勝奪冠，並以20歲又208天的年紀成為史上第2年輕獲得總冠軍的球員，年底還入選特地為台日韓三國年輕球員舉辦的2017年亞冠賽中華隊成員。
非一軍明星球員 但嚴宏鈞已逆練成才
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近年來，由於桃猿捕手戰力齊全，加上又選進多位備受期待的高順位捕手，嚴宏鈞或許無法長年待在一軍，但每年也都會獲得至少30場以上出賽機會，每當一軍捕手出現空缺，嚴宏鈞就可以立刻補上提供戰力，但在2024年因為十字韌帶撕裂傷勢缺陣，經過長達半年時間修復，本月已經重新在二軍備戰。
或許終其生涯，嚴宏鈞都不會是場上最耀眼的那顆星，但身材不出色的他，已經靠著多年穩定成績，證明若是願意苦練，終能逆練成才，擁有長青的職業球員生涯。