中職／洪一中眼中的「好捕手」！解釋「守備不好難生存」背後邏輯

▲台鋼雄鷹總教練洪一中，昨日聊到關於好捕手的定義，解釋防守不好很難生存這句關於捕手的名言，背後的邏輯到底是什麼。（圖／記者林子翔攝）

記者林子翔/臺北報導-2025-08-25 10:19:00

台鋼雄鷹前日針對日籍投手櫻井周斗上一軍先發機會，拉上在二軍搭檔的22歲年輕捕手廖奕安與之搭配，廖奕安也在今年5月23日獲得首登一軍機會，台鋼總教練洪一中昨日聊到何謂他眼中的「好捕手」，「捕手這個位置在棒球這項運動中很特殊，被知道弱點後就會一直被攻擊，所以守備不好很難生存下來。」

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捕手弱點容易被看破　防守不好難以生存

洪一中透露，捕手為何需要很長時間磨練，主要原因就是防守技巧，「大家都喜歡練打擊，但其他位置野手，防守的好壞比較不容易看出來，反而是捕手，一旦被知道弱點，對手就會拚命往弱點攻擊，這樣怎麼讓教練派你上場蹲？」

近年來隨著運動科學興起，關於捕手的數據也越趨成熟，從接球的Framing技巧、到傳球的Pop Time，都已經是可以透過量化比較高低的能力值。

場上容易犯錯、沒自信　始終回歸到訓練量不夠

洪一中解釋道，如今台鋼教練團對捕手的要求，首先就是最重視守備，打擊反而沒有那麼要求，他也解釋到心態方面，會在場上做不好、容易犯錯，最後還是回歸到，訓練過程是否足夠扎實。洪一中直言，「對技術沒有自信的話，上場當然就會怕。」

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