電子煙熱潮蔓延，但它不僅無法幫助戒菸，反而大幅增加健康風險。 醫師指出，根據國內最新調查，6成5吸菸者曾嘗試用電子煙戒除紙菸，但使用電子煙罹患肺部疾病的風險為非使用者的4.36倍，雙重使用也比僅抽紙菸者高出1.47倍，故千萬別「以電戒紙」，以防遭受更大健康傷害。
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中山醫學大學附設醫院家庭暨社區醫學部主任顏啟華說，
許多人誤以為電子煙危害較低，但研究顯示電子煙同樣會釋出致癌物質，且調查顯示，將近4成雙重吸菸者同時出現2種以上的健康問題，以電戒紙恐怕會付出更沉重代價。
▲顏啟華醫師（右一）攜手大樹藥局等單位，呼籲民眾勿以煙戒菸，尼古丁替代療法才能有效擊退菸癮。（圖／業者提供）
顏啟華表示，戒菸不能光靠意志力，
調查發現8成以上吸菸者曾想戒菸，但成功率僅3~5%，失敗原因包括吸菸已成習慣或生活儀式感、缺乏動機、難以克服戒斷症狀等。
對於戒菸，顏啟華指出，尼古丁替代療法透過長效貼片與短效噴霧、咀嚼錠搭配使用，可即時降低對菸品的渴望與戒斷不適，合併療法成功率可提升34%，遠高於單一方式。
顏啟華說明，尼古丁噴霧能在幾秒內釋放尼古丁，緩解突如其來的渴望，方便攜帶適合隨時使用；尼古丁貼片則能每天穩定釋放，協助控制菸癮；此外，無論是紙菸、電子煙或加熱菸，因皆屬菸草產品，成癮者都應納入戒菸治療，特別是重度成癮者，建議依個人情況搭配使用，可提供更有效的支持。
顏啟華提醒，戒菸除藥物輔助，專業諮詢也能有效提高成功率。大樹藥局與尼古清攜手舉辦戒菸競賽，由藥師親自參與與見證成果，鼓勵民眾在專業協助下邁向無菸生活，呼籲更多吸菸者勇於跨出第一步。
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整體而言，
電子煙並非戒菸捷徑，反而可能帶來更高風險。專家呼籲，唯有透過科學療法與專業輔助，才能真正擺脫菸癮，重拾健康。