43歲韓國女星孫藝真如今雖然已是媽媽身分，但依舊保持著無可挑剔的美貌與體態，她近日現身釜山國際影展，談到幕後努力時坦言自己每逢電影節或公開場合，她都得嚴格控管飲食，甚至「雞胸肉啃到想吐」，還要天天鍛鍊背肌，只為撐起一襲完美禮服，親吐當演員的辛酸血淚。
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▲43歲的孫藝真看起來超凍齡。（圖／翻攝自孫藝真IG@yejinhand）
光鮮亮麗背後 朋友也心疼
孫藝真表示，長期自律的生活讓人看似光鮮，實則充滿辛苦，她透露身邊朋友看到她日復一日地靠著簡單飲食與高強度健身維持狀態，也忍不住心疼直言：「別人應該知道你有多辛苦。」她笑著分享，但語氣中流露出對於這份職業的無奈與堅持。
回顧多年演藝生涯，孫藝真坦言：「我的人生一次都沒有真正享受過，就是這樣熬過來的。」她直言要成為好演員沒有捷徑，只有把辛苦當作習慣，雖然青春歲月都在工作中流逝，但她並不後悔，反而希望這段經歷能鼓勵更多人堅持夢想。
▲孫藝真現身釜山影展，狀態絕佳。（圖／翻攝自YouTube@부산튜브 - 부산광역시 공식 유튜브 채널）
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凍齡女神靠自律 成就耀眼人生
從事業到體態，孫藝真多年來始終如一地堅持自律，讓她維持「凍齡女神」的狀態，這份毅力不僅造就螢幕上的完美形象，也成為許多人眼中「自律即自由」的最佳寫照，她用行動證明，演員之所以美麗，從來不是靠天賦，而是長年累積的努力與堅持。