中高齡二度就業意願 1111人力銀行:7成4盼「退而不休」

▲據1111人力銀行調查顯示,中高齡族群對於退休年齡的規劃平均為59歲,高達74.2%受訪者表示退休後仍打算從事兼差或另謀工作,選擇「退而不休」的生活。(圖/記者朱永強攝)
記者鍾泓良/台北報導-2026-03-14 13:13:58
近年全球經濟情勢動盪,加上通膨壓力與人口高齡化持續加劇,台灣勞動市場也出現結構性變化。根據1111人力銀行調查顯示,中高齡族群對於退休年齡的規劃平均為59歲,高達74.2%受訪者表示退休後仍打算從事兼差或另謀工作,選擇「退而不休」的生活。

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據1111人力銀行調查顯示,中高齡族群對於退休年齡的規劃平均為59歲,較去年的63歲減少4歲,更有超過1成的人不敢考慮退休問題、6.8%賺到目標金額就退休。進一步觀察退休後的工作規劃,高達74.2%受訪者表示退休後仍打算從事兼差或另謀工作,僅有3.9%明確表示不再工作。

至於退休後理想的工作型態,以計時人員(59%)與正職工作(55.9%)最受青睞,其次則為創業(22.4%)與接案工作(19.3%)。

1111人力銀行發言人曾仲葳分析,中高齡族群「退而不休」一方面是因為平均壽命延長,另一方面則是生活成本持續攀升,使得許多人希望在退休後維持一定收入來源,同時也透過工作保持生活節奏與社會連結。    

在退休生活費方面,調查顯示,中高齡族群認為退休後每月生活費平均需要44,165元。同時,面對未來的退休保障,多數人仍感到焦慮。調查指出,高達89.2%的受訪者擔心勞保與勞退金不夠使用,其中53.6%更表示「非常擔心」。

因此不少中高齡族群也開始提前準備退休金來源,包括勞退自提6%(54%)、定期定額投資股票或基金(33.3%)、銀行定存(22.3%)以及儲蓄型保單(20.7%)等方式,希望透過多元財務規劃,減輕未來退休壓力。

 儘管中高齡族群願意持續投入職場,但在就業過程中仍面臨不少困境。調查顯示,45歲以上勞工最擔心的職場問題包括:年齡歧視找不到工作(40.2%)、職務被年輕人取代(29.3%)以及職能不足(24.4%)、工作選擇變少(18.3%)。

對於中高齡離職後再就業的困難度,多數人也抱持悲觀看法。調查指出,73.8%的受訪者認為45歲後重返職場具有相當壓力,更有8.1%認為重返職場機會幾乎等於零。重返職場壓力指數平均來到71分。

值得注意的是,59.2%的中高齡上班族表示曾因年齡而在職場遭遇歧視。具體情況包括:被告知年齡不符合而不錄取(62.6%)、遭同事或主管貼標籤(34.9%)以及成為優先裁員對象(26.5%),顯示年齡偏見仍是中高齡就業的重要障礙。

曾仲葳指出,許多中高齡求職者並非缺乏能力,而是缺少合適的職場舞台與制度支持。企業若能透過職務再設計、彈性工時、在職訓練等方式,將有助於發揮中高齡人才的經驗與穩定度,對企業而言反而是重要資產。

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