逾8成糖尿病患「血糖曾起伏不定」!全台血糖調查 僅12%每天量

▲糖尿病關懷基金會公布「全台血糖調查」,近100%參與調查的患者自述至少3個月定期回診一次。(圖/記者張乃文攝)
記者張乃文/台北報導-2026-09-15 18:45:20
台灣糖尿病人口持續攀升,全台罹病總人數已突破250萬大關。而糖尿病關懷基金會在2025年底進行「全台血糖調查」,近100%參與調查的患者自述至少3個月定期回診一次,也有近8成持續飲控、6成回診有接受衛教;而83%糖友過去一年曾經歷高血糖或低血糖的狀況,兩者皆發生過的比例更高達6成。

因應台灣糖尿病人口持續上升,糖尿病關懷基金會發起「全台血糖調查」,盼更了解糖友現況。根據調查顯示,目前雖然已有約5成糖友控糖有成,達到糖化血色素(HbA1c)<7%的目標,但仍有許多糖友存在對控糖的困境與焦慮。

糖尿病關懷基金會董事長、振興醫院新陳代謝暨營養治療科主任蔡世澤提到,近100%參與調查的患者自述至少3個月定期回診一次,也有近8成持續飲控、6成回診有接受衛教,且已有約5成糖友達到糖化血色素(HbA1c)<7%的控糖目標。

但問卷仍發現,糖友有2大控糖困境,糖尿病關懷基金會執行長、台大醫院代謝內分泌科主任李弘元指出,雖多數糖友已逐漸建立定期回診、接受衛教及飲食控制等正確觀念,但調查發現,近8成糖友表示,會擔心回診時的量測的糖化血色素(HbA1c)結果,卻「僅12%會每日量測血糖」,每週固定量測血糖的比例也只有42%。

李弘元提醒,若未能掌握日常血糖波動,遇到糖化血色素(HbA1c)超標時將不易推論血糖控制不良的原因,這可能是控糖焦慮的主要原因之一。

83%糖友一年內血糖曾起伏不定 醫:應掌握「平、扁、妥」

調查也發現,83%糖友過去一年曾經歷高血糖或低血糖的狀況,兩者皆發生過的比例更高達6成;但多數糖友傾向只處理當下的血糖異常,僅有2成糖友會再次量測血糖確認變化,也只有3成的糖友會進行生活型態的調整,避免再次發生高、低血糖。

李弘元說,高、低血糖的狀況不可輕忽,以嚴重低血糖來說,可能在短短數分鐘內讓人意識不清、陷入昏迷甚至導致生命危險。

新店耕莘醫院新陳代謝內分泌科主任馬文雅指出,糖化血色素(HbA1c)是糖尿病管理的重要指標,但反映的是一段期間的「平均血糖值」;若能完整掌握日常的血糖波動,如餐前餐後、三餐間,或是不同種類飲食的造成的血糖波動幅度,更有利於醫師與患者了解個人化的血糖管理模式。

蔡世澤再次提醒,美國糖尿病學會2026年最新治療指引建議,所有確診初期的糖尿病患,可透過過連續血糖監測(CGM)建立「平、扁、妥」的血糖管理新觀念。包括「平」掌握三餐前後血糖變化,了解飲食及生活型態對餐後血糖的影響,讓血糖波動曲線盡可能平穩

蔡世澤表示,「扁」是縮小血糖數據差異,讓血糖波動範圍區間「越扁越好」;「妥」則是提升增加血糖維持在個人化目標範圍內的時間。

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