關鍵字 低頭族
烏龜脖子、骨盆前傾、頸椎突出怎麼辦？矯正歪斜體態必學的伸展8招
一天24小時扣除掉躺著睡覺以及走路，大部分時間幾乎都是坐著。為了消除久坐造成的不良影響，VG享受運動推薦你一系列快速簡便矯正體態日常訓練運動教學影片，改善...
2020-06-20
NBA／子弟兵成低頭族何解？柯爾一句話讓球員放下手機
過度依賴手機已經是現代人的通病，這樣的情形甚至在NBA也屢見不鮮，也讓金州勇士總教練Steve Kerr(柯爾)頭痛不已，因為手機使他的子弟兵失去在練習和比賽上應有...
2020-06-18
低頭族別再滑了！醫師警告：白內障走向年輕化
科技的發達，帶給我們生活便利，卻也造成靈魂之窗─眼睛，過度負擔，眼科專科醫師林鴻源表示，現在低頭族滑手機時間過長，不僅加深近視，也可能會提早出現視網膜...
2019-12-16
驚！低頭族脖子彎60度 等於脖子負重一個八歲小孩
近年來由於智慧型手機與平版電腦普及，隨處可見低頭族（猿人族）的身影，但是醫師警告，長期姿勢不良使用這些3C產品，恐怕會對頸椎造成極大的壓力，嚴重還有可能...
2019-11-26
低頭族滑出頸椎問題 男子雙腳緊繃走路困難
一名46歲上班族男性經常感到頸部痠痛，最近發現自己逐漸出現雙腳緊繃，原先不以為意只做了些民俗治療，但卻越來越嚴重導致走路一跳一跳的，四處求醫都沒有明確的...
2019-11-26
網球／拒當「低頭族」 齊齊帕斯破繭而出摘下重要一冠
21歲的希臘網球好手Stefanos Tsitsipas，在今年的年終總決賽摘冠，也讓他一躍成為新生代球員的領頭羊之一。而他也在賽後受訪時透漏，自己之所以進步神速的原因，...
2019-11-18
路上驚見1男2女三貼！路人看「亮點」全嚇壞：是三條人命
台灣機車族超多，每每到尖峰時刻重點路段都塞到不行，而以一般來說，為了行車安全，一台機車基本上就是兩人座，但在路上偶爾還是會看見有騎士三貼的狀況，近日，...
2019-11-06
低頭族猛滑！乾眼症患者快速激增 醫師傳授1分鐘護眼
現代人長時間使用3C產品，一有空閒的時間就當起低頭族滑呀滑，醫師警告，一旦沒有確實的眨眼休息，容易使雙眼乾澀，而在無意間罹患了乾眼症。亞東醫院角膜科醫師...
2019-10-29
影／低頭族必看！四招護頸操 和肩頸痠痛說ByeBye
▲ 低頭族必學！四招護頸操舒展肩頸痠痛。（圖／扶原中醫 授權）別再滑了！你還再「低頭」嗎？隨著科技發達，人人3C用品不離身，長時間使用手機、平板電腦等，...
2019-10-09
乾眼症年輕化！3C產品使用逾10小時 有這3個症狀要當心
追劇、滑臉書，低頭族每天離不開3C裝置，小心得賠上眼睛的健康！根據中華民國眼科醫學會今（1）日公布的「2019全台護眼趨勢調查」結果顯示，民眾平均每天使用3C...
2019-10-02
