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李佩霓
預防抽筋,你吃對了嗎?營養師:均衡飲食、規律作息
寒流來襲時,窩在暖暖的被窩好舒服,但一翻身變換姿勢,「哎呀!」腳抽筋了;為什麼會抽筋?衛生福利部臺北醫院營養科主任李佩霓表示,造成抽筋的原因很多,常見...
2021-02-02