關鍵字 甩油
便秘超苦惱!「蘋果、香菜」有助軟便排出 吃太油靠蘿蔔救急解膩
不少民眾有腸胃功能不佳的困擾,某些人容易腹瀉,也有人經常便秘,對此書田診所家庭醫學科主任何一成根據國內外研究的結果,整理出幾款有助整腸健胃的食物,供民...
2023-11-05
年後腸胃保健、甩油 中醫有良方
農曆年假快結束了,過年放縱飲食帶來的消化系統不適和肥油怎麼解決呢?嘉義長庚中醫科醫師提供方法,拯救年後抗議的腸胃道和對抗甩不開的肥油、肥肉,找回健康和...
2020-01-30
肚子上的游泳圈太可怕!小「腹」婆怎麼瘦?飲食這樣吃提升代謝,一招運動甩掉腹部肥肉
文/洪毓琪「奇怪!我明明吃的不多,怎麼體重卻不減反增?」、「唉唷!你那算什麼,你看看我肚子上的游泳圈才可怕。」相信上述對話是不少婆婆媽媽常有的困擾。中...
2019-01-15
跟脂肪分手吧!穆熙妍傳授3招「燃脂運動」,練出緊實大腿+腹肌
圖/穆熙妍微博、IG@(crystalpancake)穆熙妍外型亮眼,文筆也很好,她總是用溫暖又柔軟的筆觸感動讀者,注重身體管理的她分享日常的燃脂運動,這3招一點也不難...
2018-05-24