關鍵字 維生素D
9成6民眾攝取鈣質不足 中斷補鈣比不補更糟?
台灣成年人鈣質攝取量屬於後段班,低於全球平均值,根據統計,台灣民眾中有九成六鈣質攝取不足,平均每日缺鈣500到600毫克,甚至有三成五的民眾,是完全沒有補鈣...
2019-10-07
影/骨質流失不一定年齡決定!醫師呼籲早存骨本
早檢測!骨質疏鬆是一種骨密度減少導致骨骼脆弱,增加骨折風險的慢性疾病,成年人骨質隨年紀增長而流失,衛福部彰化醫院骨鬆專科醫師陳柏辰說,透過運動由輕到重...
2019-09-30
兼顧應景與健康 陽大附醫研發兩款月餅供民眾預訂
中秋節即將到來,應景月餅琳瑯滿目,如何吃得健康是現代人不得不重視的課題。國立陽明大學附設醫院營養室與勳風烘焙坊共同研發,低油、低糖,富含蛋白質與維生素...
2019-08-29
一跌倒就骨折!醫:年輕開始吃「3種食物」防骨質疏鬆症
上年紀更要注意骨質疏鬆問題!一名70歲的王奶奶在家中浴室滑倒,屁股痛得爬不起來,家人攙扶緊急送醫,經檢查發現王奶奶的髖部骨折,骨密度檢查結果發現有骨質疏...
2019-03-19