關鍵字 食慾
想減肥卻難忌口 中醫傳授一招控制食慾
現代人因為工作壓力大，往往三餐不規律，就會時常吃宵夜及零食，假日又經常聚餐享用美食，來抒發壓力，毫無控制的飲食導致體重直線上升，等到想要減肥的時候，又...
2019-12-02
為何泡麵要泡3分？其實泡1分就能吃 業者曝「心機原因」
泡麵應該是大部分人非常喜歡吃的一種食物，方便便宜又快速，熱水倒下去，等個「 3 分鐘」就好了。但近日卻有國外的節目介紹，其實泡麵有「泡 1 分鐘就好的」，但...
2019-09-01
嘴饞吃不停？幫你「降低食慾的6種食物」 不需餓肚子輕鬆瘦
為了維持良好的體態，許多女孩第一個想到的就是少吃東西，對貪嘴又易胖的人來說實在太殘忍了，每天都在跟食慾「拔河」，其實透過正確的飲食，想要抑制食慾並不難...
2019-07-25
吃到飽餐廳隨烤肉附上可愛牛羊模型 網驚呼：誰吃得下去
享用迴轉壽司的醍醐味就在於，你吃得越多、桌上疊起來的盤子就越多，最後飽餐完畢看著高高一疊空盤，不僅肚子滿足還能獲得一種莫名的成就感。日本近日一家吃到飽...
2019-02-13
【減肥】「我的食量很大，到底該怎麼瘦?」控制食慾五大絕招，大食怪也能輕鬆減肥
1.png在吃錯了，難怪我瘦不下來一文中，我們知道要避免錯誤的減重方式，以免溜溜球效應，讓我們越減越肥，而在減肥到底該怎麼吃?我就是這樣瘦下來的!文中則是強...
2019-01-15
