時逢畢業季節，不少學生在離校後即選擇投入社會工作，心中難免會忐忑不安，但有學生發現，自己越靠近畢業反而容易緊張、失眠，甚至會沒來由的大發脾氣。事實上這些行為都顯示很有可能已患上「畢業焦慮症」。
台南市衛生局說，因為學生在畢業後就要出社會，開始感受到職場、學貸、房租等各方面的壓力，因此產生較劇烈的情緒變化，或是出現頭痛、心悸、頻尿、腹瀉等生理狀況，更嚴重的甚至會出現雙手發顫、昏厥，若這些症狀持續出現就有可能為「畢業焦慮症」，而大多數人在患病時並不曉得自己已患病。
精神科醫師認為，要對抗焦慮症除了透過認知與藥物治療、學會放鬆之外，擁有充足睡眠就是最好的預防方法，同時也應維持運動習慣、練習深呼吸，找出管理壓力及情緒宣洩的管道加以改善。但若仍無法改善則應盡早尋求精神科醫師或心理治療協助。