推展銀髮族體適能 高苑科大舉辦活動

▲高苑科技大學休閒運動管理系舉辦銀髮族健康體適能活動,由校長趙必孝(前排右4)主持。(圖/記者黃守作攝,2018.05.28)
記者黃守作/高雄報導-2018-05-28 17:14:32
高苑科技大學休閒運動管理系於今(28)日上午,在該校體育館,舉辦銀髮族健康體適能活動,以推展銀髮族體適能活動。

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高苑科技大學休閒運動管理系銀髮族健康體適能活動,是由校長趙必孝主持,他表示,該校休閒運動管理系舉辦社會責任實踐計畫推動在地關懷,為輔導路竹區需關懷中低收入者、原住民、身心障礙者、偏遠地區老人等,乃舉辦此一活動。

休閒運動管理系主任金明央指出,此一銀髮族體適能活動,於活動前先檢測所有參加學員體適能狀況,再針對檢測結果,給予運動處方,讓學員增進體適能及養成每天運動習慣,期能增加參與學員執行日常生活技能之能力,並提升生活滿意度及自我價值認同,並透過功能性體適能,以瞭解體能狀況和身體活動型態,有助於今後規劃增能性的運動課程。

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