根據英國倫敦大學的研究表示，被工作困在辦公桌、櫃檯或是工廠裡的感覺，對心理方面不但沒益處，若再加上長時間工作，女性較男性容易出現憂鬱傾向。
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研究發現，與每周正常工作時間40小時的女性相比，若工作時間長達55小時以上，憂鬱症比例高出7.3%，而且罹患機率比男性更高，研究刊登在《流行病學和社區衛生期刊》（Journal of Epidemiology and Community Health）。
英國倫敦大學的主要研究員Gillian Weston表示，他們邀請2萬3千多名成人參與國民健康調查，並回答1份關於憂鬱症狀的問卷，內容包括自信、自我價值、日常活動、憂鬱到睡不著的情形、專注力及生活自理能力等。
分析後發現，即便每周工時很長，男性卻不一定會有憂鬱傾向，但一樣的情形卻會讓女性容易產生憂鬱，也許與女性白天需要工作，晚上回家之後又得處理家務事有關。從研究中也發現，不論男女，在周末假日還要工作的人，罹患憂鬱症機率也會提高。
研究人員認為，雖然目前未能確定工時長，與憂鬱症風險是否有直接相關，但能肯定的是，女性長時間工作後，還得處理家裡面的事情，比男性更易產生憂鬱情緒。
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【本文經《健康傳媒》授權刊登，原文於此】