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陳勝凱說,每個人走路、跑跳都需要用到關節,膝關節承受的重量是體重的3倍,舉例來說,一名60公斤成人在走路時,膝關節承受的重量多達180公斤。
然而,人隨年紀增長,關節接觸面的軟骨經過多年磨損,會漸漸出現疼痛、僵硬、有響聲、變形或腫大等症狀,就會出現退化性關節炎問題,在所有關節炎患者中,退化性關節炎患者就多達8成。
陳勝凱說,台灣退化性關節炎的盛行率約為15%,推估全台約有350萬人飽受關節退化之苦,加上近年飲食西化、肥胖、運動風氣盛行影響,退化性關節炎也出現年輕化趨勢,患病年齡高峰已從70至80歲降到60至70歲,甚至年紀輕輕關節就出問題。
陳勝凱呼籲,民眾一旦膝關節出現卡卡、疼痛等症狀,都應儘早就醫治療,平時也應維持規律運動,維持軟骨健康,有助增加骨質密度以及關節周圍肌肉的肌耐力。(編輯:黃于)1070713