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▲方大同暌違4年的新巡迴演唱會將從深圳開跑。（圖／賦音樂提供, 2018.09.27）
▲方大同暌違4年的新巡迴演唱會將從深圳開跑。（圖／賦音樂提供, 2018.09.27）
為了追尋心之所向，方大同這次在拍攝〈Throw It Off〉MV時選擇以「修行」的態度及方式去實踐及反映內心的平靜，化身為行腳登山旅行家的他，遠赴有人間仙境美譽的雲南、湖南的張家界及鳳凰古城去拍攝，在MV中走過一山又一山的他，透過鏡頭把撫遠壯闊的美景一覽無遺。
一直很喜歡雲南這個有著山明水秀景色的方大同，這次透過爬山來表現出歌曲的意境，方大同特別表示：｢人的一生其實就像一個旅程，難免會碰到各種事情而高低起伏，就像我這次為了拍MV登山又下山，雖然辛苦但看到美景就很開心！」值得一提的是，方大同特別安排在MV最後遇上有吉祥象徵的麒麟，正是意指人在捨棄一些東西後得到心靈的成長，也把這個帶有哲學意味的歌曲及MV概念完整表達。
▲方大同赴雲南拍攝MV。（圖／賦音樂提供, 2018.09.27）
▲方大同赴雲南拍攝MV。（圖／賦音樂提供, 2018.09.27）
儘管〈Throw It Off〉從聽覺到MV視覺都是令人感覺心靈遼闊及心神領會的輕快旋律，但拍攝時卻是讓化身行腳旅行家的方大同翻山越嶺、跋山涉水，因為從雲南一路拍到張家界及鳳凰古城，讓這支MV幾乎是花了一週時間拍攝，光是爬山就花了三天的時間、每天都是超過五個小時的腳程，加上身處邊遠山區，在高山上常常遇到風大與天氣不穩定的狀況。
拍完MV後累到不行的方大同開玩笑說此生不再爬山，還表示，｢距離上次爬山已經是十年前的事，我想我這次爬的山應該把十年的份都補齊了！我印象最深刻的是有一天爬一個靠近峽谷、大概快兩百個階梯的步道，因為背面就是斷崖峽谷，都不敢往後看，深怕掉下去，只能一直往上爬！」
