網傳天天喝苦瓜汁可以治好糖尿病,國健署出面強調並不會。(圖/擷取自pixabay)

網傳「天天喝苦瓜汁可以治好糖尿病,不用再吃藥」,國健署今(12)日出面闢謠,表示天天喝苦瓜汁並不會治好糖尿病,應均衡攝取即可。

國健署表示,苦瓜萃取的濃縮胜肽物質,在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝,但目前尚未有實驗證明在人體的功效,也無法確認多少劑量的濃縮萃取物,能有效控制血糖。且天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物,濃度差距甚遠,並無法達到有效劑量。

國健署也表示,苦瓜屬於高纖蔬果類,而足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用,可減緩醣類吸收,使餐後血糖相對平穩。

國健署提醒,第2型糖尿病患者,治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等,以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食,配合血糖用藥及定期監測血糖,若血糖控制良好,可與醫師、護理師、營養師或藥師等醫療團隊討論,調整或減少藥物服用量。