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但是，婚姻是殘酷的，愛情在結婚中生變的案例比比皆是。說白了，有哪一個人會希望進入婚姻後，兩個人的感情會生變？
幾乎每一個人在結婚當天，都是滿懷希望，期待自己的婚姻會有與眾不同的美好。可惜的是，這樣的自我鞭策，仍然敵不過婚姻裡每一天需要解決的問題。
如果婚姻中這些問題是柴米油鹽醬醋茶，還算好解決，但是，如果當中的問題是關於「人」，就很難解決。婚姻問題層出不窮：公婆刁難、岳父母干涉、姑嫂相處、妻舅問題、外戚干涉、朋友借錢、損友結伴，在婚姻中，任何有關「人」的問題，都是造成夫妻感情摩差的難題。
幸運的人，在婚姻中能夠遇到較少的問題；不幸運的人，在婚姻中就會因為這些複雜的人際干涉，而讓婚姻困難重重。
婚姻中這些有關「人」的問題，都不是當事人想要努力經營，就能夠避免。
就算一個人想要好好經營一段婚姻，但是，如果配偶不配合，當事人也就無能為力！
所以，經營婚姻，最重要的就是先讓自己學會「淡定」。換言之，就是在婚姻中不要把困難的人事物，都歸咎在自己的身上，凡事淡定處之。
因為，婚姻的人事物問題，不是妳想解決就能解決。妳的伴侶是否願意與妳配合，常常不是妳所能預期的。
＊＊＊在婚姻中，該如何做到「淡定」？
很多人會認為，婚姻遇到困難時，雖然不能控制對方的行為，至少可以控制自己的反應。
這樣的說法只能說對了一半。
在我還沒有念法律調停之前，我也是認為婚姻中所遇到的人事物問題，不要指向對方，只需要控制自己的反應，因為我們無法控制人的說法與想法。但是，當我在離婚調停專業之後，我看到許多離婚的案例，都是因為長期忍耐婚姻周遭人事物所帶來的壓力，而無止盡的自我控制。但是，人終究不是神，最終就會因為一些小事而忽然決定放棄婚姻，主要的原因就是平日也經忍受太多對於婚姻的不滿。因此，我領悟到在婚姻中，遇到無法解決的問題，除了控制自己的反應，最重要的就是要學會「淡定」。否則只會讓自己在婚姻中，壓抑自己的反應。
淡定兩個字，意味著「情緒的控管」。可是，在婚姻中的情緒控管不是意味著壓抑，而是打從心中看淡。這當中的訣竅就是「不要太過在乎」！
在婚姻出現衝突時，妳必須從「想法」中，徹底的覺得不在乎，這樣才能在妳的言談與行為中，真正的表現出淡定，而不是只有假裝不在乎配偶與周遭人事物的言行舉止。
＊＊＊社會上如此多的離婚事件，就是因為太在乎：
理論上，夫妻之間的相處，較好的方式是夫妻兩人好好經營：兩個人面對事情都只針對事、不針對人。
但是，婚姻哪有那麼容易？
社會上這麼多的離婚事件，就是因為太多的伴侶，無法做到以自己的伴侶為主，而讓太多其它沒有關聯的事情，干擾了婚姻！
所以，夫妻的生活要「好」，只能以「淡定」面對！淡定的反應對方的不可理喻； 淡定地面對對方的壓制強迫。
只要妳把自己的「原則」清楚的表示，然後再加上適度的「妥協」，事情通常較能迎刃而解。因為，妳如果太在乎，就會讓「情緒」攪局。
因為，就算兩個價值觀相似的夫妻，在生活中對於事情的處理方法，也會有差異，如果真的期待對方按造自己的方法解決事情，那一定會產生摩差。在婚姻中，如果只想要維持自己的想法與做法，卻不考慮對方的需求與感受，婚姻肯定越來越不好。
***「淡定」是從心裡，由內至外的「寵辱不驚」; 而不是從外表故作鎮定。
「淡定」能夠讓夫妻相處變「好」，因為能夠做到淡定的人，就是能做到「寵辱不驚」。這樣的人在婚姻中，遇到順境或逆境，都不會有情緒太大的起伏。
這樣的說法並不是要一個人沒有喜怒哀樂，而是要做到控管自己的喜怒哀樂。
我認識一位女士，她的先生是高級知識份子，但是，在婚姻生活中，卻是一位固執且言語高傲的男人。在她先生看起來友善有教養的外表之下，其實具有一顆自視過高的心。因此，那位先生在言語的表達中，對自己的妻子總是以貶低的方式對待。
但是，那位女士，在婚姻中對於先生的冷嘲熱諷卻相當的「淡定」，無論先生如何冷嘲熱諷，她也不會被她的先生所影響。
這時，我們這些朋友納悶，那樣的婚姻會不會造成那位女士自尊心受創？
為什麼那位女士對於先生的言語輕蔑，沒有選擇離開婚姻？
那位女士告訴我們，她的先生對她跟孩子都很好，只不過當兩個人看法不同時，她的先生就會以較為尖銳的言語，試著刺傷自己的妻子，進而得到夫妻之間對於事情處理的優勢。
很多人都不懂，在那樣的高壓生活中，那位女士怎麼能夠「淡定」以對？
但是，那位女士認為，在婚姻生活中，並不是每天都有事情，讓兩人有意見對峙，因此，她對她先生的觀點發怒行為，認為是「偶發」事件，所以淡定以對！
但是，那位女士強調，她的「淡定」並不是代表她屈服於自己的先生，而是她不願意讓自己平靜的生活，形成龍捲風式的混亂。因為，一個人的價值，不是取決在伴侶的反應。
在生活中，只要抱持「原則問題堅如磐石; 品味問題隨波逐流」！那就不需要凡事太過在乎。但是，前提是，對方的行為不可以有冷暴力與暴力，這樣的婚姻才值得妳在處事上淡定以對。
彭孟嫻給姊妹淘的「婚姻寄語」：
在婚姻中，要讓自己像行駛的車輛，要隨時提醒自己，行駛中要隨著車窗外的「時速標誌」控制車速，並且在看到前方障礙物時，要「事先」煞車，然後慢慢地轉向繼續行駛，而不是莽撞的一頭撞上。
因為，車輛沒有控速而一頭撞上的當下，就會立即造成傷害。之後，就算要以別的方式轉移之前的傷害，也很難彌補已經造成的傷害。婚姻也是一樣，當婚姻中兩個人，如果沒有隨著發生的事件而調整自己內在的情緒，就會讓自己在婚姻情緒壓抑或失控，也就會造成自己或雙方在婚姻中的傷痛，之後無論再多的彌補也對婚姻無濟於事。
婚姻生活，有許多無法預測的狀況。在每一個階段都會遇到新的人事物。因此，如果夫妻倆人想要以“強硬”的語言與手段逼迫對方改變，只會落入爭吵，讓婚姻雪上加霜。
面對夫妻價值觀的衝突，能夠妥協處理，自然是最理想的情況。但是，如果伴侶過度堅持，那麼，妳一定要記得：「自我淡定」！
只要能做到淡定的反應婚姻中所有的問題，妳就不會陷入情緒的糾結。這樣不單是對自己的身心靈有益處，而且，夫妻兩個人也會因為妳的淡定反應，而讓伴侶的情緒沈澱，化解兩人之前觀點的矛盾。
很多時候夫妻的離異，並不是兩個人不適合，而是兩個人遇到事情的時候，不知道用「淡定」的態度應對。在婚姻中的淡定訓練，可以加強每日自己獨處時間的冥想，達到身心靈的沈澱與提升。訓練自己寵辱不驚的冷靜，讓自己能夠淡定地面對自己每日需要解決的事情。
要練習主動改變自己內心的氣場，不要讓自己的情緒隨著對方的情緒起舞！記得告訴自己，在婚姻中任何的難題都難不倒妳。
永遠都不要忘記在結婚之前，自己就是主宰自己思想的主人，千萬不要在婚姻中，讓自己結婚前的美好特質，在婚姻中消失殆盡。
關於作者：彭孟嫻 Jessica Peng
彭孟嫻 Jessica Peng，目前從事法律調停工作(家事法&商業法)，同時也是加拿大調停仲裁協會會員。高中時從台灣離鄉背井抵達加拿大就讀高中，大學畢業於加拿大皇后大學經濟學系 （Queen’s University: Economics Degree），之後任職德商公司、加拿大皇家銀行。
婚後，生完三個小孩，轉換跑道就讀法律，畢業於森尼卡學院：法律顧問 (Seneca College: Paralegal)，約克大學法律調停（York University: Mediation）。因為熱愛寫作，熱忱地以文字創作的方式，與讀者分享人生點滴。
關於寫作：目前為「姊妹淘」專欄作家，天下雜誌『換日線』專欄作家 ，作品發表於「自由時報」、「方格子」、「女人迷」、「女人幫」、「媽媽經」、「美麗佳人」。
受訪廣播：98新聞台：呂秋遠時間，飛碟廣播電台，教育廣播電台。
著有：『戀愛脫單魅力學』（時報出版）、『不怕離婚，再說I Do ! 』
臉書專頁：彭孟嫻Jessica Peng
新浪部落格：默語鏡花
IG: jessicapeng888
