我是廣告 請繼續往下閱讀
至於五十肩真正的病因為何？該文也提到，正是肩關節的滑膜發生炎性反應，五十肩發作初期，會感覺到肩關節僵硬，並有輕微疼痛感與活動限制，隨著症狀越來越嚴重，肩膀能活動的範圍也會越來越少，甚至稍微將手舉起也會非常疼痛，幾乎處於不能動的狀態。
▲根據各家醫院發表關於五十肩的資訊顯示，五十間因好發於 4、50 歲之間，因此取名為五十肩。（示意圖／取自pixabay）不過，神奇的是，五十肩就算不治療，在半年到 2 年間，也會慢慢自然痊癒，而這期間會讓病患十分難受，所以基本上也沒什麼人能忍個半年、2 年等它慢慢好轉。
此外，該文更透露，五十肩有許多種治療方法，舉凡「藥物治療」、「關節內注射」、「物理治療」以及「手術」等，都是治療方式之一，而最重要的就是要「多動」，各家醫院的衛教資訊都強烈建議，患者一定要多動，無論是鐘擺運動、手指爬牆運動、甩手運動，亦或肩胛骨運動等，都能幫助到五十肩的治療。
