酸菜魚倒閉潮來了?有魚就能自己煮 酸菜魚做法曝光:食譜超簡單

▲酸菜魚面臨倒閉潮,究竟酸菜魚紅什麼?「刁民酸菜魚」站穩台灣繼續展店、明年還要進軍海外,漢來的溜溜酸菜魚、築間酸菜魚則力求轉型。本篇分享酸菜魚做法,用什麼魚、加什麼料,4步驟簡單食譜推薦。(圖/記者蕭涵云攝)
記者蕭涵云/綜合報導-2025-06-29 16:09:56
近期餐飲界爆發「酸菜魚倒閉潮」再度掀起話題,究竟酸菜魚紅什麼?「刁民酸菜魚」掀起一堆餐廳跟風後,不只站穩台灣、明年還要展店海外,漢來的溜溜酸菜魚、築間酸菜魚都力求轉型。民眾想在家自己煮,本篇分享正宗「酸菜魚」做法;用什麼魚、加什麼料,基本4步驟簡單食譜推薦。

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掀起台灣酸菜魚熱潮的「刁民酸菜魚」經理張棟樑透露:「2019年時集團旗下的『那個鍋』體系已在深圳開設分店,當時兩岸流行水煮魚,但我們團隊在中國吃到了酸菜魚之後,一直很想念這個味道,於是決定將這個風味帶回台灣」。

▲刁民酸菜魚掀起台灣酸菜魚熱潮。(圖/刁民酸菜魚提供)


他分享刁民「秘罈酸菜魚」的湯頭,講究酸、甜、辣共三味一體,還自信「酸菜比魚好吃」。其中,靈魂酸菜由台灣南部農家經兩個月醃製後,送進刁民中央廚房加入獨家發酵漬液再進行二次發酵,結合黃金泡椒與正統重慶酸辣魚必備的醃製清甜白蘿蔔,在以雞骨架、豬骨熬製的龍骨高湯裡,釋放出醇厚酸韻。再加入以花椒、白芝麻、蒜末特製的熱油增添麻香辣度。

📌酸菜魚「用什麼魚」?
正統酸菜魚多選用「烏鱧魚」來烹製,帶有膠質的魚肉、浸煮在鍋中不易碎散。台灣則有不少業者改以國產石斑魚、台灣鯛魚、甚至是金目鱸魚等鮮魚來製作。

▲酸菜魚從烏鱧魚片、石斑魚、台灣鯛魚、到金目鱸魚都有人使用。(圖/記者蕭涵云攝)


📌酸菜魚「加什麼料」?
除了主角酸菜、魚片,推薦可加入豬五花、木耳、金針菇,喜歡的菇類或蔬菜都適合搭配。嗜辣控則可嘗試放入寬冬粉、豆皮、油條等配料,吸足了酸辣湯汁,一咬在嘴裡迸發香氣,有夠涮嘴。

▲刁民酸菜魚出名的配料則有「完美蝦滑」、「沙漏酥魚皮」等選擇。(圖/記者蕭涵云攝) 


📌正宗「酸菜魚」做法4步驟簡單食譜
備料:魚片、酸菜(切成薄片)、蒜頭、蔥花、大辣椒、小辣椒、青花椒、乾辣椒、油、岩井白胡麻油、米酒、薑、糖、蛋白、片栗粉、胡椒粉、鹽、高湯、菊花瓣(皆適量)。





食譜做法:

1、魚片先用蛋白、片栗粉抓沾薄粉(可已讓魚口感更柔嫩);若擔心有腥味,可以醃料醃製、或加點胡椒粉去腥。

2、洗淨的酸菜擠乾水分後切段,與蔥段、薑片、蒜白(或辣椒)一起炒香。

3、沖入高湯,加入米酒、些許糖,讓湯滾帶點白色後;再將魚片及蔬菜等配料一起入鍋,魚片微縮剛熟即可將所有料都先撈起鍋。

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4、將油、岩井白胡麻油,一同拌炒所有辣椒出香味,待油熟透後淋在裝入深盤的酸菜魚與蔬菜配料上,最後灑上菊花瓣、蔥花(或香菜乾辣椒等)就算完成了。


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