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2、每天觀察並讚美對方生活上的小事
3、30天不對另一半有任何形式的批評與指責,別為對方帶來壓力
4、每周至少安排一次,至少一個小時與伴侶一起的行程活動
5、每周至少單獨約會一次,並由雙方輪流提出約會意見
6、30天無自慰行為
7、30天不和對方做任何親密性行為
8、30天不談任何性話題
9、30天不聊工作上的事,認真談心
10、30天一起吃飯時不碰手機等科技產品,專心和對方交流
國際中心/綜合報導