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許多人常以為油性肌膚只要拚命把臉洗乾淨或是一昧的控油就好，張學倫醫師說，其實皮膚出油有極高的原因在於肌膚的油水失去平衡，油多於水，是所謂隱性乾燥的肌膚，反而會需要加強保溼。現代人講求方便迅速，喜歡利用面膜來做肌膚保養，他建議，選擇保溼面膜時，應挑選同時具有大分子、小分子玻尿酸的產品，讓肌膚吸水保溼效果更佳。有些產品具有微脂囊的技術，也能讓水分更深入肌底；此外，除了大家熟知的玻尿酸，「海藻醣」與「尿囊素」也是保溼的推薦成分。至於乾性肌膚不但缺水還缺油，因此張醫師也建議，乾性肌膚的朋友，在敷完臉後，趁著肌膚含水量高時，記得再塗上比較滋潤的面霜，補充油脂順便鎖水。
而日曬更是肌膚的一大殺手，有些人誤以為秋天太陽不比夏天而忽視了防曬，結果出現乾燥老化，甚至有些人對紫外線過敏，而產生發癢起疹的問題。除了平日防曬功夫不可少，曬後肌膚的舒緩、鎮靜與修護也很重要。針對已經受傷的敏弱肌，張學倫醫師建議，要使用不含香精、酒精的保養品，以避免再次刺激肌膚，並選擇具有高度保溼和舒緩成分的產品，例如「金盞花」、「藍甘菊」和「甘草酸鉀」等，都是很好的保溼舒緩成分，可以減少肌膚非常時期的不適感。
