銀髮族健康小學堂競賽  動動腦活躍不老

▲銀髮族健康小學堂競賽今天登場,新北市長朱立倫到場與長者同樂,大跳樂齡健康操,鼓勵大家活躍不老。(圖/記者蔡琇惠攝,2018.07.19)
▲銀髮族健康小學堂競賽今天登場,新北市長朱立倫到場與長者同樂,大跳樂齡健康操,鼓勵大家活躍不老。(圖/記者蔡琇惠攝,2018.07.19)

記者蔡琇惠/新北報導

新北市仿效電視益智節開辦「健康小學堂」,今年特別為銀髮族舉辦競賽,共有30支隊伍、162人,今(19)天齊聚市府大PK,年齡總合超過一萬歲,市長朱立倫到場與長者同樂,大跳樂齡健康操,鼓勵大家活躍不老,萬歲萬歲萬萬歲。

我是廣告 請繼續往下閱讀
銀髮族健康小學堂競賽登場前,由中華民國健身協會教練設計了適合銀髮族的健身操,邀請長者們比賽前一起動健康,利用樂齡健康操為活動暖身,現場還安排有闖關送贈品的有獎徵答攤位,場面相當熱鬧。

這次競賽題目包含有慢性病防治、長期照顧、動健康、健康促進、合理就醫等15大類的題型,讓長者在比賽的過程能吸取健康的知識,最後脫穎而出的前四強依序是「進擊的志工隊」、「莒光長青隊」、「淡水區民權里空樂隊」及「板橋衛生所健康隊」,第5名為「18歲瑞芳隊」、「中和銀髮智囊團」、「深坑志工隊」及「資深美少女隊」。

朱立倫表示,新北市十分重視長者的健康快樂,不論是新北動健康、老人共餐、銀髮聚樂部、免費老花眼鏡,或是鼓勵長者出來做志工,都是希望長輩們能夠越活越快樂、越動越健康。

衛生局長林奇宏表示,台灣逐步邁入高齡化社會,銀髮族要樂活的首要條件就是要擁有健康的身體及觀念,為提升長者健康知識,並讓家中有長輩的市民能夠更重視銀髮族健康,每年均會邀請市內年滿55歲的長者組隊參與健康小學堂,鼓勵長者活到老學到老,保有「活躍不老」的銀髮生活。

我是廣告 請繼續往下閱讀
鞋槓人生