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台灣「加班文化」盛行，導致職場爸爸每逢上班日，平均每天只能與小孩相處69.3分鐘，其中自認幾乎沒有相處時間的，比例也有18.5%。調查也指出，一整個星期平均僅有2.9天，能和子女共進晚餐，但還是有15.4%的爸爸忙到連一天都沒法和小孩吃晚飯，因此仍然有39.3%的職場爸爸自認與子女關係疏離。
職場爸爸為自己評分當中，對於工作表現，平均打了73.9分，相形之下在「父親的角色表現」上，平均只給自己52.8分，自認不算是個及格的爸爸，其中自評0分者，也佔了10.7%。yes123求職網發言人楊宗斌指出，當生活中有了小孩後，雖然是「甜蜜負擔」，職場爸爸卻更擔心工作，是否導致家庭和事業失衡，甚至影響親子關係。
楊宗斌表示，職場爸爸要同時兼顧父親、兒子與丈夫三種身份，成為苦命的人生「三明治族」或「夾心餅乾」，不論是透過政府或企業力量，都要從照顧「員工全家人」的角度出發，打造對職場爸爸更為友善的工作環境，其他像是落實生養育補貼、員工福利，除了保障工作權益，也應該提供像是「購屋安家」的協助。如果能減輕職場爸爸負擔，無後顧之憂後，才有助生養育意願的增加，更長遠來看，解決少子化問題，提升未來勞動力與國家競爭力。
