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長庚醫院睡眠中心主任莊立邦指出，會打鼾的原因有三種，其一為睡眠姿勢問題、扁桃腺腫脹、季節性過敏、服用酒精、使用鎮靜藥物而造成的暫時性打鼾，其二是身體因素造成的，包括體重過重、脖圍過長，大於40公分、下巴和鼻子的形狀等，其三為阻塞性睡眠呼吸中止症，指睡眠期間呼吸道有部分或完全阻塞，導致呼吸短暫中止，導致缺氧造成睡眠中斷。
莊立邦表示，大部分的人都不知道打鼾與睡眠呼吸中止症的關係，認為打鼾就是睡得沉，其實透過「鼾聲」可區別出自己屬於一般打鼾，又或者是有呼吸中止症的問題。一般鼾聲是空氣經過鼻子震斷軟顎產生，聲音是低頻且有連續性；睡眠呼吸中止症的鼾聲來自於喉嚨深部、舌根，較為高頻和間歇性，好發於肥胖男性身上。
莊立邦說，一般打鼾與呼吸中止症治療不同，前者透過改善身體不適的症狀，或是改變睡眠習慣，如將仰臥改成側睡，幫助鬆弛的肌肉往旁邊傾斜，舌頭比較不會堵住呼吸道，就不容易產生打鼾聲；後者則必須就醫診斷、治療才能有效改善症狀。
關於呼吸中止症的診斷，莊立邦表示，標準的確診方式是在各大醫院的睡眠中心進行多項睡眠生理檢查，必須黏線偵測，在睡眠中心睡一晚檢測，但睡眠中心僅有260床，排隊至少要半年或一年，建議可轉而利用居家睡眠檢測，除了在家床上就能進行外，也不用排隊久候，不過該項檢測屬簡易檢測，混合中樞性OSA患者、曾中風者、呼吸道疾病患者、多夢、夢遊民眾皆不適合。建議先由專科醫師評估後，再預約租借，在家完成檢測也應交由醫師判讀。
莊立邦強調，研究顯示，睡眠呼吸中止症若未治療，將增加心臟血管疾病、腦中風風險1.6被、高血壓2.9倍。長期下將提高死亡風險，因此絕對不能因為沒有立即性病痛就置之不理。
