關鍵字 打鼾

失眠超困擾！網議4種「睡眠障礙類型」　這一項超危險：建議看診

睡眠障礙是現代人時常碰到困擾之一，當沒有足夠的睡眠，很容易產生精神耗弱、疲倦、焦慮等相關症狀，《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》...

2024-04-25

「側躺才睡得著」是警訊　2原因：身體發炎了！2招舒緩爽爽睡

仰睡、側睡、趴睡，睡覺姿勢怎麼舒服怎麼來，但要是你突然仰睡睡不著，只有側躺才能入睡，要小心這是身體可能發炎的警訊！物理治療師說明，仰睡感到不適有2原因...

2023-08-21

枕邊人鼾聲如雷！別急著換人　醫師建議可以這麼做

根據統計，台灣約有四到五成的民眾在睡覺時會打鼾，除了影響自身睡眠品質外，枕邊人也會連帶受到影響！台北館前-星采牙醫診所院長傅筱芸醫師提醒，打鼾者中有半...

2023-01-18

打鼾聲如「電鋸」枕邊人崩潰　止鼾矯正牙套奏效

台中46歲黃姓業務員為了拼業績，幾乎每日都加班到深夜，回到家往往累得倒頭就睡，老婆看了雖然心疼，但如雷鼾聲卻讓她吃不消，精神快要崩潰，嘗試各種方法依然沒...

2022-05-19

睡眠呼吸中止症所苦 達文西手術「通」樂找回好眠

台中24歲郭姓業務員剛踏入職場，但他飽受睡眠呼吸中止症所苦，每天上班都掛著黑眼圈，甚至一坐下就秒睡，經常引人側目，經就醫安排睡眠檢測，赫然發現每小時窒息...

2022-03-08

元智電機與亞醫　開發鼾聲健康偵測器

打鼾及阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)是一項常見且影響身體健康的病症，長期的打鼾不僅影響睡眠，更會使記憶力減退。元智大學電機系陳敦裕教授與電機系合聘教授同時...

2022-02-24

影／睡覺打呼聲如雷響　實測四款止鼾神器

打鼾不只會影響到枕邊人，據研究指出睡覺打鼾的人，容易得到「睡眠呼吸中止症」，睡到一半甚至會被自己的打呼聲吵醒，進而影響到自己的睡眠品質。近日Youtube頻...

2021-02-04

打鼾導致呼吸中止恐致命　肥胖族是高危險群

睡眠時的打鼾症狀，在普遍國人的眼中代表熟睡或身體很累的象徵，甚至還時常被枕邊人拿來取笑，大作文章。但其實，打鼾並非單純地反應睡眠狀態，而是與生理健康息...

2019-07-23

工程師夜裡「1個習慣」嚇跑歷任女友　醫師：還有救

38 歲的謝先生是一名科技工程師，單身的他渴望早日成家，然而交往過的眾女友們，因無法忍受他如雷的鼾聲都離他而去，嚴重打擊他的自信。謝先生接受「溫控式無線...

2019-07-18

睡眠呼吸中止缺氧拉警報 　打鼾者易罹牙周病

你的枕邊人有打鼾的問題嗎？是否經常讓你睡不好、快要抓狂？有很多睡眠呼吸中止症患者，都是被另一半逼著來看診，而打鼾正是睡眠呼吸中止症最好辨識的症狀。專家...

2019-06-03