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他在2002年以團體「Energy」成員身分出道,他坦言很幸運剛好搭上當時的偶像男團風潮,因此他藉由自己的經歷勉勵新生代,「我一直覺得要做藝人的心理素質要特別強大的原因,尤其是偶像,可能在你很年輕的時後就要面對很復雜的事,因為你很嫩經驗也不足,很多事也必需要公司或工作人員來協助你,唯一你能做的就是把自己的身心狀態調適到位,這也會影響到後面能否走的更長久。」
而長達將近半年的疫情影響各行各業,但對牛奶而言,他並沒有因疫情停下來,反而有時間重新檢視自我,「因為疫情的關係,待在台北的時間多了很多,也有時間思考,也因為自己現在當了爸爸,有很多不同的感觸。」
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