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1.眼前飛蚊黑影數量明顯變多:如從10個黑影一下子變成100個
2.眼前的黑影面積明顯變大:如飛蚊從蚊子體型一下子長大成蜻蜓
3.飛蚊黑影伴隨有閃光:閃光是如同打雷前的閃電
所以雖然大多數的飛蚊是良性的,一有症狀時還是要去就醫確認原因,以免讓視力退化。而就算是良性的也要持續追蹤,如果出現新的狀況,例如飛蚊數目增加、部分視野看不到,或視力忽然下降時,都應該在黃金治療期7天內儘快就醫。
很多民眾詢問吃葉黃素等保健品對改善飛蚊症是否有幫助?葉黃素是視網膜色素成分的前趨物質之一,學理上,補充葉黃素對於改變老年黃斑部病變或退化性的視膜網病變,有部分保護效果;但是,對於改善飛蚊症、視網膜剝離等,並沒有幫助。
中醫認為肝開竅於目,在中醫眼科名著《審視瑤函》中的記載稱為「螢星滿目」,主要是腎虛不能滋潤肝木導致「肝腎虧虛」而產生飛蚊症。這種症狀常和中醫的肝腎虧虛或氣血虧虛相關,也是一種功能退化的表現,治療重點在於補益肝腎或補益氣血,補充人體因老化逐漸缺乏的部分,或因為重大疾病、生產等造成的氣血不足,進一步減輕症狀,也有部分患者跟「濕濁」或「瘀血」相關,就必須外加可以「化濕去濁」,甚至「活血化瘀」的部分。這時也必須考慮是不是有其他眼睛疾病需同時治療,才能獲得較佳的療效。同時,亦可搭配針灸,目標在促進局部與全身的氣血循環與平衡,也是很常使用的中醫治療方式之一。如果是生理性或退化性的飛蚊症,中醫可就體質調理做眼部保健,就可以治癒或改善;如果是屬於病理性的視網膜病變或眼內發炎,恐影響視力,建議盡快治療。中醫是以中藥服用搭配眼針、頭皮針灸治療,既可針對眼睛局部性病情治標,同時也針對「臟腑失調」進行治本。中醫針灸以病部取穴配伍遠端經絡取穴治療。眼睛周圍穴道(睛明、攢竹、絲竹空、太陽穴)為主,遠取穴位如太衝、太谿、光明、三陰交為主。
如果有飛蚊症的朋友在日常生活中應減少讓眼睛過度使用的狀況,逐漸就可以減輕飛蚊感覺,多攝取抗氧化食物,並從牛奶、蛋、魚、全穀物及豆類、深綠色蔬菜和蔬果補充營養,也可以適度攝取葉黃素、魚油等營養品。並且3個月到1年內去眼科做1次定期追蹤。 (文章授權提供/中醫師康涵菁)
資料來源:健康醫療網 眼睛酸澀飛蚊老是揮不去 中醫眼針頭皮針還你好視野
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