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奴才壓力大「焦慮症發作」　靠看胖貓渡過艱難時刻！

奴才因為工作壓力大而焦慮，靠著家中貓貓渡過壞情緒！（圖／Instagram＠ kingduncan__）
奴才因為工作壓力大而焦慮，靠著家中貓貓渡過壞情緒！（圖／Instagram＠ kingduncan__）

李惠婷

近期台灣動蕩、各式消息齊發，使許多人惴惴不安、壓力倍增，而遠在加拿大的網友＠ kingduncan__，月前也因工作壓力太大，進而引起過度換氣，心理煎熬的她則研發出一套療癒自己的方式，那就是看看自己的肥貓，用毛茸茸、軟綿綿療癒自己緊張的情緒！

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這是今天的貓貓「鄧肯（Duncan）」。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
這是今天的貓貓「鄧肯（Duncan）」。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
長著一顆超級肥大的蜜桃屁屁！（圖／Instagram＠ kingduncan__）
長著一顆超級肥大的蜜桃屁屁！（圖／Instagram＠ kingduncan__）
鄧肯與牠的布簾！（圖／Instagram＠ kingduncan__）
鄧肯與牠的布簾！（圖／Instagram＠ kingduncan__）
這隻肥圓可愛的白貓叫「鄧肯（Duncan）」，是奴才的心肝寶貝，常常幫牠梳妝打扮，甚至還特地以鄧肯為肖像訂製精美布簾，可見對其的重視。而這天奴才因為工作壓力，渡過了極其難熬的糟糕夜晚，一不注意呼吸開始急促，產生過度換氣的症狀，但當走出臥室，看到鄧肯平靜地躺在以前玩樂時，用膠帶貼成的正方形框框中，她一邊吸著用來舒緩症狀的紙袋，一邊凝視鄧肯，幾乎是一瞬間，她焦慮的心開始沉澱下來。

一走出來，看到鄧肯窩在框框中休息。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
一走出來，看到鄧肯窩在框框中休息。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
可能就這個一個厚實的背影，給奴才帶來無限平靜。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
可能就這個一個厚實的背影，給奴才帶來無限平靜。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
看著既穩重又可愛的臉龐，讓奴才知道自己不是一個人。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
看著既穩重又可愛的臉龐，讓奴才知道自己不是一個人。（圖／Instagram＠ kingduncan__）
也許是貓咪特有的平靜感傳染給奴才，看到牠舒適地躺在令自己安心的框框內，奴才想到自己也正待在充滿安全感的家，還有著這麼一個可愛的小夥伴陪著自己，心情一下子放鬆下來，撫平了恐慌的心。而經歷過這一切，奴才將這個故事發上網路，希望任何跟她一樣感到沮喪的人，都可以試試這麼做，也許會幫助你渡過一個低潮。網友們也紛紛回覆：「有時候情緒上來，只是想一個抱抱，也許身邊沒辦法即時出現可以信任的人，但寵物會一直陪著你！」、「待在自己的安全圈內，也給辛苦的自己一個擁抱吧！」、「貓貓的平靜真的讓人很舒服」、「希望大家都能過得更好！」。 

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