台灣每百人「7個過動症」!靜不下來、難專注 醫教爸媽帶小孩4招

▲電影《小曉》是台灣首部過動症題材電影,女主角林品彤飾演患有過動症的小孩。(圖/CATCHPLAY+)
▲電影《小曉》是台灣首部過動症題材電影,女主角林品彤飾演患有過動症的小孩。(圖/CATCHPLAY+)

家庭消費中心/綜合報導

做事常忘東忘西,要注意可能是過動症(ADHD),例如藝人洪小鈴即自爆,多年來拍戲常忘詞,後來才診斷有此症,且國外不少名人「同病相憐」,包括微軟創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)、籃球之神麥可喬丹(Michael Jordan)等,都傳是患者。醫師說,若孩子在學齡前常靜不下來,或上學後常忘這忘那,應就醫檢查,及早治療,效果才好。

我是廣告 請繼續往下閱讀
振興醫院精神醫學部兒童青少年暨婦女身心醫學科主任陳麗淇說,過動症全名是「注意力不足過動症」(ADHD),全球盛行率約5%至12%,台灣盛行率則約5%至7%,為神經性發展遲緩的疾病,會影響大腦前額葉負責掌控專注力、情緒調節與組織力的區域。

家長若發現孩子在學齡前常靜不下來、爬上爬下,幾乎沒有一刻安靜,或比較衝動、情緒起伏很大,上學後則很難專注、忘東忘西、寫作業花很長時間,甚至因情緒不佳、影響人際關係與學業表現。

陳麗淇指出,當孩子成長到6、7歲時,大腦前額葉皮質應有一定成熟度,足以專注面對一堂約40分鐘的課程,但過動症兒童做不到,作業會交不出來,或忘記帶課本上學,甚至不願意上學等。

▲讀書、小孩、寫作業、作業、唸書、上學。(示意圖/Pixabay)
▲過動症全名是「注意力不足過動症」,學齡前孩子容易衝動、不夠專注,無法靜下來寫作業。(示意圖/Pixabay)
對於改善動動症,陳麗淇說,若將大腦比喻為車子引擎,當引擎不穩定時,連開平路都覺得辛苦,所以不如優先強化引擎,增加穩定度,日後無論是開平路、爬山路,甚至上山或下海都能克服。

至於強化大腦引擎的方式,不同階段有不同治療方法。若是學齡前孩童,會針對情緒管理及社交互動技巧練習,或請父母也加入親職訓練;學齡後則觀察孩子學習表現,若無法跟上同學,則盡快找醫師評估治療,可能採取藥物輔助治療。

此外,若孩子在情緒管理及社交技巧上仍有不足,可適時安排團體治療或認知行為治療等,幫助孩子學習得更快樂。

過動兒家長注意事項:

1、請先接受孩子是過動兒,理解孩子不是故意的

2、給予孩子「有效指令」,一次只說一件事,並確認小孩能注視家長並能重複家長的指令

3、可採取正向鼓勵,例如為小孩製作集點獎勵表

4、孩子情緒失控時,建議使用「暫停隔離技巧」,在家中角落設置「冷靜區」,由父母陪同進入冷靜區後再溝通

關鍵字
我是廣告 請繼續往下閱讀
鞋槓人生