台南光華綜高生 用手傳遞「幸福的溫度」

記者 陳聖璋 / 台南報導

calendar_today2020-05-06 19:10:00

學生初體驗手繪禪繞畫
▲學生初體驗手繪禪繞畫。(圖/光華高中)

台南光華高中綜合高中學程,透過校訂必修「正向幸福學」的課程,引導學生親自手繪禪繞畫,透過感恩明信片向重要的人、長輩表達感謝之情。而校訂選修「筋絡按摩」課程,藉由認識身體結構,進行局部按摩的課程,讓學生學會面對自我身心,運用正向、美感的溝通表達方式,深獲學生喜愛。



「正向幸福學」是光華綜合高中學程的校訂必修課程,從運動、睡眠、正向情緒引導學生以正向思維解決日常生活的困境,同時透過美感、感恩、助人的練習、觀察和實踐,學會促進幸褔的方法。


▲學生為老師進行筋絡按摩。(圖/光華高中)
▲學生為老師進行筋絡按摩。(圖/光華高中提供)
綜一學生初體驗手繪禪繞畫,並徒步到郵局寄出禪繞畫明信片,共同表達自己滿滿的正能量。任課老師吳佩珊表示,「正向幸福學」選擇禪繞畫作為媒介是因為它簡單易學,每個人都可以做到,不需要具有繪畫天賦。

吳佩珊說,藉由禪繞畫培養一個人的專注力和美感認知,所產生的自我對話有無限的想像空間,可以舒緩個人的壓力。把這樣獨一無二的創作歷程,分享給自己想要感謝的人,這種單純和美好不但具有人情味,亦能傳遞滿滿的幸福溫度。

▲學生徒步到郵局寄出禪繞畫明信片。(圖/光華高中)
▲學生徒步到郵局寄出禪繞畫明信片。(圖/光華高中提供)
適逢母親節前夕,結合「筋絡按摩」課程,讓銀髮族活動管理學程學生,培養助人工作者態度,達到「學思並用」的目標。由於受到新冠肺炎疫情的影響,無法對外邀請貴賓,於是,「光華媽媽日-母親節按摩活動」成為校內教職員的福利。

學生除了針對上肢、肩頸和頭部的穴道按壓,藉此達到放鬆的效果外,按摩前的問候、手部消毒,按摩同時播放輕音樂,以及按摩後準備溫茶補充水分,都讓參與的老師感覺溫馨舒適。


無論是必修或選修課程,光華綜合高中學程運用課程與教學設計「動手操作」的表現任務,引導學生從學習過程到實務應用,作統整式的記錄以及自我省思,讓「手」的溫度傳遞幸福喜悅,使得每一個學習單元都深具意義和價值。

延伸閱讀

NOW民調中心