關鍵字 過量
咖啡喝多少算過量？醫曝「上限杯數」 6症狀是咖啡因過量警訊
對於許多上班族而言，工作前來上一杯咖啡提神，已是不可缺少的一件事。咖啡雖然可以專注力、抗疲勞等好處，但過量卻也會出現各種副作用。對此，胸腔暨重症醫學科...
2023-07-13
保健食品全吃錯？營養師點「3種」常吃過量：燒錢又傷身
隨著健康意識抬頭，許多台灣人愛吃保健食品，不過保健身體的同時也要小心攝取過量，不僅傷荷包還反倒傷身。對此，營養師賀菡懿就表示，保健食品不是吃越多越好，...
2022-08-22
吃芒果5大好處曝光！專家揭「4種人」要注意：千萬別過量
又到了吃芒果的季節了，你家都吃哪一種呢？對此，營養師高敏敏就分享了「12款芒果品種」，表示「吃完飯後再來盤芒果，吃對份量就有滿滿營養、不怕醣份爆表」，不...
2022-06-17
你也愛喝咖啡？營養師提醒「6種人」注意 再揭過量8警訊
10月1日是國際咖啡日，也是很多咖啡愛好者開心的日子，各個店家都推出諸多優惠，不過，在喝咖啡前，先看看自己適不適合喝呢？對此，美女營養師高敏敏就表示，這6...
2021-10-03
每天喝一杯咖啡！專家揭「8大過量警訊」：這6種人不適合
許多人每天早上都習慣用一杯咖啡開啟全新的一天，若沒喝到咖啡，就好像沒醒來一樣，但你知道到底喝多少咖啡因才不過量嗎？對此，正妹營養師高敏敏就揭開了「8大...
2021-04-10
囤貨潮結束下場？英國「1街頭亂象」曝光被罵爆：超可恨
2019 新型冠狀病毒（ COVID-19 ）疫情蔓延全球，因此世界上許多國家都瞬間爆發民眾搶買物資風潮，而近日在英國街頭竟出現了「囤貨潮」結束後所發生的現象，誇張...
2020-04-08
