臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,氣喘除了遺傳的因素,空汙問題也會加重病況,近年罹患氣喘的人數越來越多,氣喘若沒得到很好的控制,嚴重甚至死亡。 (圖/ingimage)

根據105年全民健保門診統計,14歲以下學齡兒童每10人就至少3人因氣喘問題就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,氣喘除了遺傳的因素,空汙問題也會加重病況,近年罹患氣喘的人數越來越多,氣喘若沒得到很好的控制,嚴重甚至死亡。

謝旭東表示,中醫認為氣喘與「痰飲」有關,而天氣寒冷會使痰飲加重,因此氣喘症狀更加嚴重。以即飲包中桂枝、生薑溫肺化痰飲,杏仁能止咳平喘,厚朴在現在藥理研究有擴張支氣管的功效,甘草調和諸藥且能顧好腸胃,能夠改善呼吸道的敏感度,增加身體對於疾病的抵抗力,從根本治療。

若有氣喘問題,謝旭東建議,家中的床單、枕頭套、棉被套宜經常換洗,以避免塵蟎,且家中最好不要養寵物,貓毛狗毛也是過敏原,注意空氣汙染數值,必要的話須戴口罩出門,空氣濕度也很重要,家裡的臥房最好放除濕機及空氣清淨機。

飲食上則要避免服用容易導致過敏的食物,如帶殼海鮮(蝦、蟹)、奶、蛋、芒果、花生等,性味寒涼的瓜果則儘少服用,如西瓜、哈密瓜、奇異果、番茄、橘子等,多汁的水果偏寒涼居多。另外,辛辣、油膩、甜食也會讓咳嗽及痰液變多,也要忌口。

除此之外,謝旭東也建議,冬天使用三九貼,與夏天所使用的三伏貼類似,運用中藥藥性屬於溫熱的藥材,敷貼於身上的膀胱經穴位上,溫肺化痰,將體內寒氣排出,又可止咳平喘,比如肺俞、脾俞、肝俞、腎俞等,再加上定喘穴、大椎穴,連續貼三年。