▲醫師建議,保養應依照膚質進行。(圖/擷取自pixabay)

皮膚不管怎麼保養都不穩定,養不出迷人水煮肌?開業皮膚科醫師廖苑利表示,先確定自己的膚質再進行保養,才能事半功倍。此外,中性肌膚保養雖然比較不費力,但仍要避免曝晒,使用洗淨力過強的洗面乳,避免肌膚出現局部乾燥。

廖苑利表示,皮膚乾與皮膚本身的表皮功能及外界因子引起的傷害有很密切的關係,所以乾性皮膚的人非常需要保養。適切的保濕及修護保養,可以讓皮膚更健康,看起來有光澤。

廖苑利說,油性肌膚者,粉刺較多,相對較易長痘痘,建議每天多洗幾次臉,保養時可使用控油產品,再搭配洗臉,或是使用吸油面紙,才會有明顯的效果。,也可選用一些果酸類的護膚產品,有助調整皮膚油脂分泌及減少粉刺產生;針對混合型肌膚,必須分區保養,乾的部位塗抹較滋潤如霜類的保養品;油的地方應使用較清爽的保養品。

廖苑利提醒,肌膚處於一個動態的狀況,不僅會隨著年齡改變,也隨著外在環境狀況及保養方式而一再改變,隨時了解自己的膚質做適當保養非常重要。此外,太多的日光曝晒、風吹雨打,使用太強的洗面乳及沐浴乳,都會使中性皮膚甚至油性皮膚出現局部乾燥的情形。因此,除了乾性皮膚及油性皮膚需要保養外,中性皮膚也要加以保護,給予適當的保養。