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1.就算無底妝只擦防曬還是要卸妝
應該有些人會認為,「我平常也沒在化妝只擦防曬,那應該不用卸妝,直接洗臉就夠了吧?」但臺安醫院皮膚科主任曾德朋建議最好還是先卸妝,因為現在市售的防曬品多半都擁有高防水效果,在洗臉前還是建議先卸妝,再使用洗面乳清潔,比較能把防曬品清除乾淨。
2.洗臉可不是洗越多次就越乾淨!
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雖然清潔很重要,但切記不可過度,一天最多三次,而且不用每次都使用潔顏產品,中間可穿插1~2次清水清洗。洗臉跟打掃家裡可不一樣,不要以為洗越多次臉就越乾淨!洗臉洗太多次,過度清潔會洗掉肌膚自然原有、具有肌膚屏障功能的皮脂膜,導致皮膚過度乾燥,肌膚反而會出更多油做為保護。
3.要不要用洗面乳視狀況而定
我們的肌膚會因時空、環境的改變而有所不同,並不是永遠都是同一種肌膚類型,要不要用洗面乳可視自己當下的膚況決定,亦可穿插用清水清洗。無論早上或夜晚,當肌膚偏乾時,沒化妝、沒擦防曬時可僅用清水洗臉,有上妝則要先卸妝再用洗面乳清潔;當肌膚偏油時,則可搭配洗面乳洗臉。
4.清潔過度會使肌膚角質受傷
洗臉後若感到乾燥,表示肌膚當下膚況偏乾,洗太多次或用清潔力太強的洗面乳,都反而會讓皮膚角質受傷而更感乾燥。洗臉後需搭配保濕保養,只要擦上保濕品後長時間不覺得緊繃,就是適合自己的保濕產品。
5.使用的潔顏品和洗臉水溫要留意
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