關鍵字 肌少症

養老「肌」金超重要　高醫肌少症展覽登場

肌肉流失是國人重要的健康問題，國人普遍關注骨質流失議題，但卻忽略了一個同樣重要的健康議題「肌肉流失風險」。一旦進入40歲後，肌肉量就會快速流失，而這樣的...

2023-05-11

6成長新冠患者肌肉無力　醫詳解增肌黃金法則

新冠肺炎延燒逾3年，本土就超過千萬人確診，醫師指出，逾6成長新冠患者有肌肉無力困擾，確診期間肌肉流失竟可能高達老化十年間流失量的2倍以上。醫師提醒，若想...

2023-04-03

60歲美魔女營養不良「恐罹肌少症」　狄鶯親揭實情

美魔女藝人狄鶯在演藝圈闖蕩多年，與孫鵬結婚後育有一子孫安佐，今年60歲的她外貌仍十分凍齡，日前她在臉書上分享她菜色清淡、超自律的晚餐清單掀起熱議，不過有...

2022-06-10

拒絕膝關節「卡卡」 王偉勛醫師指導正確保膝觀念

不少中年人會覺得走路時膝蓋卡卡，上下樓梯雙腿沒力，彰化基督教醫院骨科部副主任王偉勛醫師指出，造成這種情形不外乎是關節炎、肌少症、骨質疏鬆症，以往被認為...

2022-05-26

臺大醫院雲林分院研究觀察發現森林步道健行可改善肌少症

臺灣即將邁入超高齡社會，對於長者照護相關議題的投入已刻不容緩，其中以肌少症為主的肌力退化對於長者的日常生活功能的影響最大。臺大醫院雲林分院自2020年起與...

2022-05-24

特企／花甲男女逾30萬人有肌少症　醫：更需注意營養均衡

據統計，台灣逾30萬民長者受疾病所苦 ，且肌少症患者數更隨老年人口增加持續攀升。然近期國外研究證實，新型冠狀病毒會影響神經、肌肉骨骼，亦恐造成肌少症 ，換...

2022-05-03

藍營深蹲潮！倡運動改善肌少症　趙少康蹲完江啟臣蹲

藍營政壇掀起深蹲潮！響應「台灣高齡化政策暨產業發展協會：親愛的，我老了」活動，中廣董事長趙少康日前在臉書PO出深蹲照，推廣運動跟健康，更點名黨主席江啟臣...

2021-04-02

無力又常跌倒　肌少症是高齡失能的幫兇

肌少症的定義為骨骼肌質量和功能的下降，是高齡症候群的表徵之一，根據研究台灣65歲以上的國民肌少症盛行率高達14.4%﹔臺中榮總灣橋分院復健科楊振亞醫師表示，...

2020-07-23

中彰榮家辦三高及肌少症飲食指導課程

「肌少症」是老年失能的兇手，簡單說就是：肌肉量減少＋肌力與活動力下降的一種病症，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，中彰榮譽國民之家今(11)日特...

2020-06-11

手眼協調射飛鏢　分類食物帶回家

為加深長者對六大類食物的分類概念，同時評估與訓練長者手眼協調，嘉義市西區衛生所與社區營養推廣中心，規劃用射飛鏢遊戲的方式，將食物分類圖片放在飛鏢盤上，...

2019-12-19