桃園提供免費心理諮詢服務 找回自我價值與肯定

▲衛生局心理健康科長陳小燕呼籲,民眾生活上面臨的壓力與困難時,若能透過專業人員的引導,將能使自己重新獲得整理及希望。(圖/桃園市政府衛生局提供)
▲衛生局心理健康科長陳小燕呼籲,民眾生活上面臨的壓力與困難時,若能透過專業人員的引導,將能使自己重新獲得整理及希望。(圖/桃園市政府衛生局提供)

記者陳志仁/桃園報導

民眾「藍瘦、香菇」嗎?桃園市政府衛生局發現民眾常因家庭與情感的因素,導致憂鬱、鬱悶甚至有自殺念頭;衛生局心理健康科長陳小燕呼籲,民眾生活上面臨的壓力與困難時,若能透過專業人員的引導,將能使自己重新獲得整理及希望。

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陳小燕表示,為關懷陪伴可協助民眾度過難關,今年起除原先平鎮區有張老師基金會桃園分事務所、桃園區有桃園生命線協會,另增加大溪區衛生所及觀音區衛生所,分別為南、北、山及海區共4處設置「心理諮詢面談服務據點」,提高民眾可近性及普及性的服務。

陳小燕說,衛生局分析去(105)年接受心理諮詢面談服務的原因,以家庭及成員問題(27.9%)為最多,其次為憂鬱傾向(26.5%)及情感因素(14.4%);另根據全國自殺防治中心的「自殺通報關懷系統」個案統計分析,去年自殺原因前3名,主要以家庭及成員的問題(32%)、憂鬱傾向(31.4%)及情感因素(19.9%)。

桃園市生命線協會主任張翠華認為,生活上面臨的壓力與困難時,若能透過專業人員的引導,使自己重新獲得整理及希望,並再次找回自我價值與肯定;另張老師基金會桃園分事務所總幹事劉素芳指出,透過1對1心理諮詢給予民眾正向思考的方向,換個角度看事情,或許事情沒那麼複雜。

衛生局表示,去年共有686人次接受免費的心理諮詢面談服務,較前(104)年的288人次增加138%,呼籲民眾平時與親朋好友保持聯繫、溝通,彼此傾聽、關懷及陪伴,對於失去社會連結者藉由提供心理諮詢服務,傳遞正向積極思考,在關鍵的時刻,陪伴其度過生活困境,使其感受生命力量。

此外,民眾若遇到生活上的問題,有關懷的需求時,可撥打生命線1995(要救救我)、張老師專線1980(依舊幫您)、衛生福利部安心專線0800-788-995(請幫幫,救救我),或上「桃園市社區心理衛生中心」的網站(http://www.mental.tychb.gov.tw/home.aspx)查詢相關的資訊。

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