我是廣告 請繼續往下閱讀
不過中職投手是否有需要加強部分？他則說：「當然量大你要靠意志力撐下去，目前其實給他們的訓練一半會是西式，一半會是比較像亞洲式，畢竟我過去在牛棚也要到8至90顆，外國投手4-50顆就夠了，這還是有些不同。」
此外，他也提出控球比球速重要，畢竟有了控球，再去強調重量訓練、爆發力，若能有球速又有控球，才可以真的有好表現。
王建民（圖／記者林調遜攝）不過中職投手是否有需要加強部分？他則說：「當然量大你要靠意志力撐下去，目前其實給他們的訓練一半會是西式，一半會是比較像亞洲式，畢竟我過去在牛棚也要到8至90顆，外國投手4-50顆就夠了，這還是有些不同。」
此外，他也提出控球比球速重要，畢竟有了控球，再去強調重量訓練、爆發力，若能有球速又有控球，才可以真的有好表現。
王建民（圖／記者林調遜攝）