王建民(圖/記者林調遜攝)

旅美投手王建民在今天前往彰化指導小球員,他也提到這幾年教導中職球員心得,建仔說:「我就是專心把投手調整好,從6月一直在二軍幫助他們,秋訓量大,大家也要想辦法撐過去直到春訓。」

建仔認為,最主要是投手教練排課程,他只是把東西加進去。

不過中職投手是否有需要加強部分?他則說:「當然量大你要靠意志力撐下去,目前其實給他們的訓練一半會是西式,一半會是比較像亞洲式,畢竟我過去在牛棚也要到8至90顆,外國投手4-50顆就夠了,這還是有些不同。」

此外,他也提出控球比球速重要,畢竟有了控球,再去強調重量訓練、爆發力,若能有球速又有控球,才可以真的有好表現。

王建民(圖/記者林調遜攝)