好市多
▲一名辣媽網友在臉書社團分享好市多葡萄汁+牛奶「特調」不錯喝,並以自己食品營養系的專業出身,打臉網友質疑「可能會造成結石」的說法。(圖/NOWnews 資料圖片/翻攝自臉書社團「Costco 好市多 商品經驗老實說」)

許多手搖飲料店都會嘗試將不同的飲品「混搭」出新口味,藉此吸引消費者。近日也有一名辣媽網友在臉書社團透露,自己去美式大賣場好市多(Costco)買了 100% 葡萄汁和牛奶,並將兩者加在一起變「特調」,結果感想是「味道還不錯喝!」隨即有網友留言指出,同時喝下這兩種成分的飲料恐有結石疑慮,沒想到原 PO 立刻展現專業打臉。

▲一名辣媽網友在臉書社團分享好市多葡萄汁+牛奶「特調」不錯喝,並以自己食品營養系的專業出身,打臉網友質疑「可能會造成結石」的說法。(圖/翻攝自臉書社團「Costco 好市多 商品經驗老實說」)

綜合媒體報導,一名辣媽網友 23 日在臉書社團「Costco 好市多商品經驗老實說」中 PO 文表示:「上回我說葡萄汁 mix 牛奶還不錯喝,有人覺得我隨便唬弄,因為我兒子每次吵著喝葡萄汁,雖然是 100% 還原,但我覺得偏甜,有時候我會加水稀釋,有時候我會加牛奶,變葡萄牛奶,也有人這樣 mix 嗎?」

▲一名辣媽網友在臉書社團分享好市多葡萄汁+牛奶「特調」不錯喝,並以自己食品營養系的專業出身,打臉網友質疑「可能會造成結石」的說法。(圖/翻攝自臉書社團「Costco 好市多 商品經驗老實說」)

PO 文一出立刻有熱心網友留言回應:「葡萄屬於高草酸,不適合牛奶。會有草酸鈣的問題,除了引響鈣的吸收,還會有結石的疑慮!」沒想到原 PO 看了後立刻展現專業解釋:「有好心網友留言葡萄 + 牛奶會有什麼鈣、鐵或草酸鈣的問題,其實沒有每天喝、大量喝、常常喝,真的不用太擔心!」她直言:「很多生活中的飲食本來就會常接觸到這些,其實都會藉由尿液或糞便排出,除非你大量或每天才會造成結石,無需驚慌…(我是食品營養系出身的)」

▲一名辣媽網友在臉書社團分享好市多葡萄汁+牛奶「特調」不錯喝,並以自己食品營養系的專業出身,打臉網友質疑「可能會造成結石」的說法。(圖/翻攝自臉書社團「Costco 好市多 商品經驗老實說」)

許多網友看完之後,紛紛力讚:「你的補充好專業!謝謝解答」、「謝謝專業知識的分享!很多網路文章真的不一定是正確的資訊」、「少量都是可接受的。喝過量,連水都會讓人中毒…真的不用太擔心」、「會不會結石跟體質跟遺傳有很大的關係,食物的比例太小了!」(編輯:王錫謙)