我是廣告 請繼續往下閱讀
院長陳美燕表示,我們每學期都在校園或社區進行小班戒菸宣導,今年9月於崙背鄉港尾村開辦「戒菸班」。此梯戒菸班成員有7人,經由科大團隊規劃菸害知識、戒菸藥物與預防戒斷症狀、戒菸的壓力與調適等相關課題。從戒斷症狀及正確使用尼古丁可以讓戒菸變得不難,藉此提高戒菸率,戒菸就容易多了。
根據研究顯示,吸菸或吸二手煙與許多疾病有關,例如癌症與心臟疾病。當吸菸者點菸後,自己不僅吸入有害物質,瀰漫在空氣的煙霧則構成了二手菸,同時也傷害周圍未吸菸的人。
吸菸對身體的危害如:尼古丁可能導致心血管疾病、焦油可能導致癌症。然而,吸菸者幾乎都知道對健康不好,也大多有想過要戒菸。戒菸有困難的人,就是陷入脫離尼古丁的失衡狀態,原因就在尼古丁的依賴。