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除此之外,現在女性對自我要求嚴格,很多人都在減肥,但是醫師警告,節食過度如果造成體重下降太多,其實會影響賀爾蒙分泌,也是月經週期失調的一大原因之一。另外如果出現多毛、體重增加幅度大等症狀,則是要懷疑是否有多囊性卵巢症候群,或者高泌乳血症,需要更進一步就醫檢查。
另外常見的迷思,只要月經延期就需要進一步治療嗎?醫師也強調兩種人可以不用太緊張,一是初經來潮兩年內的年輕女孩,因為卵巢功能還沒穩定,可能出現不規則排卵的狀況,二是接近更年期的婦女,只要沒有進一步出現更年期不適,如潮熱、盜汗、失眠等狀況,可以先觀察月經週期後續變化就好。