環境+飲食雙重預防 讓寶寶遠離換季過敏

記者林雁茹/綜合報導

2018-09-26 10:00:33

馬益群醫師1200
▲臺安醫院小兒科主治醫師馬益群。(圖/醫師提供)
季節變換是過敏的好發期,很多嬰幼兒在這時候特別容易出現各種過敏現象,新手家長要如何讓寶寶遠離換季過敏呢?臺安醫院小兒科主治醫師馬益群醫師表示,日常就要做好預防!尤其嬰幼兒身體各方面都還在發展階段,家長更應該留意寶寶身上的徵兆,如打噴嚏、眼睛癢、不時咳嗽、皮膚紅癢等狀況,單一症狀出現家長就應該要有警覺心了,若症狀合併的話,就有非常高機率是過敏惹禍,應該趕緊避開過敏原,且加強預防;若已出現嚴重症狀者,就應該接受治療!
我是廣告 請繼續往下閱讀
門診經驗中,有不少家長常誤判上述情況,導致錯過預防的關鍵期,讓過敏症狀反覆發生,甚至惡化。馬益群醫師指出,一旦過敏,就會出現一連串問題如異位性皮膚炎,導致皮膚紅腫搔癢,以及過敏性鼻炎引起的鼻塞、噴嚏打不停,甚至引發氣喘,當小朋友身體不舒服,就容易出現情緒不穩、躁動不安的情形,也可能會影響學齡後學習的表現。若寶寶的過敏體質被誘發了,就很難回到原本完全健康的狀態,可能會需要長遠追蹤以及治療,且容易反覆出現症狀,因此建議父母要把過敏影響健康的風險降到最低,務必從孩子出生起做好過敏預防,別等到症狀出現了才擔憂。
馬益群醫師解釋,三歲對寶寶來說是生心理發展重要的分水嶺,許多器官要到這個階段才會發育得比較完整,為了孩子日後的健康與學習著想,趁此時盡早做好過敏預防,才能達到事半功倍的效果。過敏預防方式,家長普遍知道的要做好環境清潔;飲食的部分則需要更加小心,因為奶蛋白是常見的過敏原之一,但新生兒主要飲食是喝奶,一旦寶寶的腸胃道消化不了牛奶蛋白分子,就容易引發過敏反應。
一般來說會建議哺育母乳,因母乳對寶寶來說最好消化,也含有豐富免疫蛋白,馬益群醫師建議,但若碰到無法哺餵的情況,建議寶寶可以搭配「部分水解蛋白配方」來銜接,透過特殊水解技術,將難消化的牛奶分子切斷,分解成小分子,就如同將蘋果磨成蘋果泥,營養成分一樣,寶寶也較容易吸收,不容易出現排斥的反應。
馬益群醫師表示,自己也是人母,所以也相當了解父母親的心情,無非希望把最好的給寶寶,面對市面上的水解品牌眾多,家長到底應該怎麼選?因為每家廠商的水解技術不同,對於打好體質的效果也不大一樣,建議可以選擇有大規模科學實證的大品牌,有研究佐證較能讓人安心。馬醫師再次提醒家長務必把握三歲前黃金期,從環境與飲食多方面做好過敏預防,幫孩子培養好體質。

**寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議**

NOW民調中心

2020十大專輯出爐!您最愛誰的歌?

2020十大專輯出爐!您最愛誰的歌?

繼續作答
我是廣告 請繼續往下閱讀

PK擂台