用歌仔戲吟唱做記憶 延緩長者失能促健康

用歌仔戲吟唱做記憶 延緩長者失能促健康

記者郭政隆/嘉義報導

calendar_today2020-08-13 15:20:11

用歌仔戲吟唱做記憶 延緩長者失能促健康
▲嘉義市衛生局把健康促進的概念置入傳統戲曲。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13)
為推動長者延緩失能,嘉義市衛生局三年來在社區辦理的「逆齡健康人生」計畫,今年特地與嘉義市樂齡歌劇隊攜手合作,以實驗性的方式將歌仔戲教唱與慢性病預防進行搭配,把健康促進的概念置入傳統戲曲,讓長者一起在擺身段、戲曲吟唱中「做伙顧健康」。
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▲嘉義市樂齡歌劇隊。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13.)
▲嘉義市樂齡歌劇隊。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13.)
嘉義市衛生局規劃辦理的社區長者逆齡健康人生系列課程計畫,結合社區資源及在地醫事公會師資群,協助介入社區中健康及亞健康長者、衰弱前期長者的健康促進系列活動,課程內容包括高風險長者之健康檢查及體適能檢測、高齡營養、身體運動、失智防治、用藥安全、慢性病防治、口腔保健等議題,現共有共20個社區713位長者參與,整體課程規劃滿意度達95.5%,長者在參與課程前後所進行的身體健康狀況自我評估也往上攀升,實測資料顯示,長者的身體年齡較參與課程前年輕7到9歲。
▲歌仔戲隊用長者最熟悉的曲調吟唱。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13)
▲歌仔戲隊用長者最熟悉的曲調吟唱。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13)
今年首次參與計畫的歌仔戲隊老師,剛代表嘉義市參加環保署「環保戲劇競賽南區決賽」獲得冠軍,她們是一群退休或還在職場服務的「橘世代」,長久以來就在社區中推廣失智友善社區、預防三高、均衡飲食、環保愛地球及婆媳相處等心理、環保與健康促進概念,今年加入師資團隊,她們課前與慢性病講師討論,用心編劇,書寫歌詞,陸續編好了「三高歌」、「餐盤歌」、「失智歌」及「保健歌」等,藉由「南光調」、「中廣調」等不同表現方式,與社區長輩在說說唱唱的歡樂情境下,學會照顧自己的身體健康。
▲長者們聚精會神吟唱出保健歌。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13)
▲長者們聚精會神吟唱出保健歌。(圖/記者郭政隆攝影2020.8.13)
課程的進行,一小時由專業的衛教師進行分享,另一小時則是歌仔戲老師教唱,這種「娛樂性取向的衛教」讓專業的衛教師及傳統戲曲老師之間產生合作的共鳴,產生「一加一大於二」的衛教效果,社區長者也因此受惠;歌仔戲隊長黃士玲老師說,如果一直以「講課」方式分享衛教概念,長者可能比較無法全盤吸收;基於長者對於傳統戲曲的情感,用他們最熟悉的吟唱,置入生活中需要的健康促進概念,可望提升學習效果。
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