都是這件事害的!IU自爆20歲就有嚴重「失眠症」

記者翁新涵/綜合報導

2020-11-30 20:56:54

▲IU有嚴重「失眠症」。(圖/IU臉書)
▲IU有嚴重「失眠症」。(圖/IU臉書)
南韓歌手IU在15歲出道,擁有清新可愛外表和迷人歌聲,更獲得「國民妹妹」的稱號,不但在樂壇得到很好的成績,同時向演員方面發展,也得到不少觀眾的支持,可是她近日接受訪問卻提到,自己從20歲開始就飽受失眠困擾,更公開了當時醫生的診斷結果,令不少粉絲心痛不已。
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IU最近在接受《GQ KOREA》專訪時,坦承從20歲開始就患有嚴重的失眠症,病情在秋天和換季的時候會比較嚴重,像是夏天可以睡得好,但是一到冬天就睡不著,不管怎麼努力運動跟曬太陽都沒有用,很難有睡意。
後來她去就醫才得知,自己睡不著的原因是因為警戒心太強,IU透露,由於自己20歲便開始走紅,太早成名導致精神過於緊繃,而且突然工作量大增,經常一睡醒就要工作,所以不敢睡得太深,怕會醒不過來影響到工作,漸漸地,失眠問題也越來越嚴重,即使就醫仍無法根治。

▲▼IU從20歲開始就飽受失眠困擾。(圖/IU臉書)
▲▼IU從20歲開始就飽受失眠困擾。(圖/IU臉書)
▲▼IU從20歲開始就飽受失眠困擾。(圖/IU臉書)
其實早在2017年,她擔任實境秀《孝利的民宿》特別嘉賓時,李孝利就曾問她哪一首歌最能代表她的心境?當時IU選擇親自作詞作曲的《膝蓋》,因為這是她失眠最嚴重時候創作的歌。
IU也表示,最近在沒有作品的時候,會過著比較有規律的生活,早上9到10點左右就會起床,晚上12點左右就會睡覺,目前自己3天裡有1天可以睡得很好。不少粉絲看過訪問後紛紛表示,平常在螢幕前看到IU,看起來那麼開朗有活力,但沒想到,深夜的她都獨自一個人在對抗失眠,並心疼留言:「對睡著有警戒心,真的太令人心痛了」、「希望IU可以好好休息,繼續為我們帶來溫暖」等。

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