腦中風危機/三大族群最危險 醫師教這三招提前預防必學

▲腦中風,長年高居國人十大死因前五位,透過「微笑、舉手、說你好」可以初步辨識徵兆。(圖/shutterstock)
▲腦中風,長年高居國人十大死因前五位,透過「微笑、舉手、說你好」可以初步辨識徵兆。(圖/shutterstock)

記者劉雅文/台北報導

隨著時節進入秋冬之際,不定期溫度驟降驟升帶來不少健康風險,尤其血管容易受到氣溫影響而漲縮,也是中風容易好發的季節。醫師提醒民眾,季節轉換期一定要好好注意保暖,腦中風發生前通常有些徵兆出現,大家平時多留意自己及身邊人是否有類似徵兆,有三招可以馬上研判出來是否有問題,及時送醫治療就能降低腦中風危害。

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台灣腦中風學會秘書長周中興就表示,腦中風會有一些可以提前防範的預兆,最常見辨識方法就是「微笑、舉手、說你好」。其中微笑檢測是根據臉上表情,如果微笑時左右不對稱,突然某一邊嘴角沒有力氣、笑起來歪歪的,要注意可能是腦部出了問題。

▲三招檢測是否有腦中風徵兆。(圖/台灣腦中風學會提供)
▲三招檢測是否有腦中風徵兆。(圖/台灣腦中風學會提供)
其次舉手的話,則是檢測是否單側手臂無力,像是梳頭髮時手突然無力抬起、寫字手突然沒力等,醫師強調,中風通常是左腦或是右腦,會連帶影響對側的血管病變,阻塞或破裂,以往民眾如果雙手沒力,可能夾雜很多因素,但如果只有單手沒力,就要提高警覺意識,可能是腦部出現問題。

最後則是「說你好」,周中興解釋,主要是為了聽咬字有沒有比較不清楚,「你好」如果講得很模糊、答非所問,可能也伴隨一些腦部的症狀。

周中興強調,這三種辨識症狀,如果有其中一種,即有70%中風的機率,兩個症狀則是提高到80%,如果三個症狀都出現,大概9成機會就是腦中風,建議民眾出現類似症狀及早就醫。

另外周中興也提醒,慢性病患者、三高族群、以及有心律不整等症狀的民眾,屬於高風險族群,因為血栓後阻塞血管後就會發生腦中風,要特別留意飲食、運動以及體重上的控管。

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